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  • 夏季养生多吃9味“苦菜”健康常伴随

    ...1个,香菜少许。调味料:盐1/2小匙,香油、糖各1小匙,白醋1大匙。做法:1、大头菜去皮切成厚片状,以1小匙盐腌至软化后,用水冲洗盐分,再挤干水分备用。2、蒜拍碎切末,辣椒切末,香菜切段。3、大头菜片、蒜末、辣椒...

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  • 9种苦味菜助消化除体热

    ...1个,香菜少许。调味料:盐1/2小匙,香油、糖各1小匙,白醋1大匙。做法:1.大头菜去皮切成厚片状,以1小匙盐腌至软化后,用水冲洗盐分,再挤干水分备用。2.蒜拍碎切末,辣椒切末,香菜切段。3.大头菜片、蒜末、辣椒末,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 适当吃“苦”9种苦菜解毒又下火

    ...1个,香菜少许。调味料:盐1/2小匙,香油、糖各1小匙,白醋1大匙。做法:1、大头菜去皮切成厚片状,以1小匙盐腌至软化后,用水冲洗盐分,再挤干水分备用。2、蒜拍碎切末,辣椒切末,香菜切段。3、大头菜片、蒜末、辣椒...

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  • 黄褐斑的中药面膜方

    ...用法:取上述药粉30克,加入珍珠粉10克,加适量蜂蜜和白醋,调成糊状,涂于患处,保留20~30分钟,清水洗去,每日1~2次,20日为一疗程。方中白菊花清热解毒;白芷、白茯苓、白鲜皮解毒燥湿;白及、白僵蚕、白芍、丹参、...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 吃9种苦味菜助消化除体热

    ...1个,香菜少许。调味料:盐1/2小匙,香油、糖各1小匙,白醋1大匙。做法:1.大头菜去皮切成厚片状,以1小匙盐腌至软化后,用水冲洗盐分,再挤干水分备用。2.蒜拍碎切末,辣椒切末,香菜切段。3.大头菜片、蒜末、辣椒末,...

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  • 夏季要多吃9种“苦味菜”抗癌助消化

    ...1个,香菜少许。调味料:盐1/2小匙,香油、糖各1小匙,白醋1大匙。做法:1、大头菜去皮切成厚片状,以1小匙盐腌至软化后,用水冲洗盐分,再挤干水分备用。2、蒜拍碎切末,辣椒切末,香菜切段。3、大头菜片、蒜末、辣椒...

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  • 卷心菜可预防癌症治疗胃和十二指溃疡

    ...餐配色好原料。在炒或煮紫甘蓝时,在操作前,加少许白醋,否则,经加热后就会变成黑紫色。而卷心菜适于炒、炝等,可与番茄一起做汤,也可作馅心。卷心菜能抑制癌细胞,通常秋天种植卷心菜抑制率较高,因此秋冬时...

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  • 醋美人教你天然养生法酸溜溜地美一夏

    ...容自己,更是无可厚非。1).护发洗脸时在清水里加一匙白醋,日久可以使皮肤显得白皙、柔嫩。洗发时,将头发用含有少量醋温水漂洗一下,隔20分钟后再用清水冲洗,可使干枯头发变得光润柔滑。2).美白每晚睡前做过面...

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  • 中医偏方泡脚真的能治疗疾病吗

    ...依据。偏方三醋泡脚:改善睡眠障碍在温水中加入几匙白醋,就是醋泡了,用醋泡脚,可以滋润皮肤,还可消除疲劳,治疗睡眠障碍。中医专家解释说,醋酸具有促进新陈代谢功效,可以帮助休息,恢复体力,预防动脉硬化...

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  • 红绿豆瘦身粥二周减掉18斤

    ...250毫升温开水中加入一汤匙蜂蜜和1/4汤匙醋(最好是白醋),搅拌均匀后喝下。蜜醋水可以充分清洗肠胃,加速胃肠蠕动,将体内毒素更快更完全排除。早饭就是上面那个减肥汤。其次:除了这个减肥粥,上下午时光...

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