...以吃什么来达到理想效果？A：番茄。番茄富含维生素C、番茄红素、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效，吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失。Q5：想要拥有明眸的MM应该吃什么才能让眼睛真...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚...
健康健康生活；养生保健；保健常识...上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。护腿：香蕉含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...起来有些困惑时，不妨按颜色来挑选。红色浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。橙色的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。粉红色的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素，不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...为上帝食品，长寿食品。除此之外，菌类还有祛斑美容的功效。2、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。而...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。护腿：香蕉含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...以吃什么来达到理想效果？A：番茄。番茄富含维生素C、番茄红素、微量元素等。除了价廉物美、酸甜可口之外，还有美容健身之功效，吃西红柿可以使皮肤色素沉着减退或者消失。Q5：想要拥有明眸的MM应该吃什么才能让眼睛真...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...置一段时间防癌效果最好。西红柿：西红柿中含有大量的番茄红素，番茄红素与脂肪同时存在时最易被人体吸收、代谢和利用。经常食用可以降低男性前列腺癌的发生率，有关研究还表明，人体内番茄红素含量过低与子宫癌、肺...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。护腿：香蕉含钾元素丰富的香蕉是食物中排名第一的“美腿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...含有一种类似β-胡萝卜素，但功效却更强的抗氧化剂——番茄红素。番茄红素是存在于前列腺中浓度最高的类胡萝卜素。若将西红柿制品作为最普遍饮食资源而摄入20%番茄红素的人，发生前列腺癌的危险性可下降21%，而番茄红素...
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