...酸分泌过多和患有胃溃疡的人，要谨慎饮用醋饮料。6、苹果上榜理由：苹果果胶属于可溶性纤维，不但能促进胆固醇代谢，有效降低胆固醇水平，生吃苹果还能调理肠胃，因为它的纤维质丰富，有助排泄。另一方面，腹泻的人...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...却不宜在月经期间食用。月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。月经期间避免食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...选择热着吃，鲜柚留皮去核，加蜜糖，炖后食用。带皮的苹果蒸吃止泻易消化苹果蒸着吃，其中的果胶煮过以后，不仅能吸收细菌和毒素，而且还有收敛、止泻的功效，并且更易消化。将苹果带皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...却不宜在月经期间食用。月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。月经期间避免食...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...有三氯生一种可以帮助口腔溃疡愈合的抗菌成分。6、用苹果醋浸透：用一汤匙苹果醋与180至220克温水相调和，再添加一大茶匙钙镁粉。最后在杯子中加入凉水，小口喝——你的口腔溃疡很快就会治愈了噢。7、用芦荟减轻痛苦：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...再予以科学的组合，会增加其防病保健作用。防心脏病：苹果＋洋葱＋茶叶荷兰医学研究者认为，苹果、洋葱、茶叶可保护心脏，能减少心脏病的发病率，主要得益于所含大量黄酮类天然化学抗氧剂。防高血压病：蔬菜＋水果＋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...石榴、菠萝等。甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。体质较弱，面色苍白，自身产生热量少的人，应该选择温热性的水果。经常容易上火的人，应该选择一些寒凉性水果。苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。月经期间最好吃什么月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...红枣营养功效：红枣营养丰富，含糖量高.维生素C含量比苹果和桃子都高.蛋白质含量几乎是百果之冠。红枣性平味甘.有养胃健脾、益气安神的功效。食用方法：煲汤.煮粥。菜肴推荐：大枣葱白粥食材：红枣14枚、葱白50克、大米...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...味瘦身食物：薏米、大黄瓜、南瓜、白菜、菠菜、茄子、苹果、鱼类甜味增胖食物：甘蔗、糖、肉类专家推荐甜味瘦身——大黄瓜：减肥、美容、抗菌、增强免疫力大黄瓜+苹果=助大小便通畅原理解析：大黄瓜和苹果都含有膳食...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识