...人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉、生姜冲泡茶水饮用，也能发挥御寒效果。2、御寒衣物要充足建议在办公室多准备一件薄外套，适当保暖。人常常因为忙碌而忘了多加件衣...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、鸽蛋等，其中，禽蛋里的蛋黄维生素A含量比较丰富。枸杞子：富含丰富的胡萝卜素，是补眼之佳品，冬令以泡茶饮用为宜。推荐药膳：明目菜草决明6克，玄参6克，茶叶6克，泡或煎饮，每日一服，清肝明目，防治眼目昏糊。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...用清水冲洗干净。你能明显感觉到头发更为光亮了。生姜枸杞防掉发：生姜和枸杞都可以刺激毛发的生长。将生姜和枸杞煮水，涂抹在头发上，并让头发自然风干，1小时之后洗净，每晚持续涂抹，1个月左右可以起到明显的防掉...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...营养食品，少食多餐，如鱼粥、蛋粥、苡米粥、百合粥、枸杞粥等各种粥类、汤类为主，配合水果、新鲜蔬菜，也可以采用静脉高营养，预防恶病质。另外，不能吃牛、羊肉及无鳞鱼。一、新鲜蔬果。选择清凉、水分多、容易入...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...均能起到较好的预防作用。也可常饮活血开痹的开痹饮：枸杞15g、山楂20g，先用开水煎熬山楂2～5分钟，再用煎熬好山楂水冲泡枸杞作茶饮。防肤损秋季皮肤水分蒸发加快，外露部分的皮肤会因缺水会变得粗糙，弹性变小，严重...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...海带、番茄、兔肉，进补则适宜食用黄芪、人参、沙参、枸杞子、何首乌等。秋天进补吃什么祖国医学认为，秋后服食性质平和补品可以为冬天的到来提前打好基础，并调整脏腑功能，使其能够适应严冬恶劣的气候，以达到健身...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...接吃以外，剥一些果仁加在沙拉里也是一个不错的选择。枸杞：促进循环抗氧化枸杞因为富含维生素C和胡萝卜素，可以促进循环、延缓衰老、抗疲劳、抗氧化。纤体吃法：可以泡茶和煮粥吃。若搭配菊花茶，纤体效果最好。树...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...的风格，继续以清淡为主。你要这样做：好气色吃出来，枸杞、大枣、银耳、山药、薏米都是养颜高手，晚上不妨用它们做顿美餐，既能调节气色又能养胃。专家说：女性平常要多吃红枣、枸杞子，这是因为红枣在中医中是性温...
健康健康生活；养生保健；保健常识...作为自己的主要饮料。偶尔我也会为自己准备一些红枣、枸杞，它们都属于暖性质材，用来泡茶也很不错，没有任何危害。同时红枣还具有补血功能，多喝一点红枣茶让我的身体更健康。医生告诫：准妈妈在购买红枣、枸杞等产...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...dash;—具有润泽皮肤、治疗过敏性皮炎和消炎的作用；枸杞子——大补气血，抗衰老，从而护肤美容；槐实、黑小豆——能滋阴清热，补肾明目，使须发变黑；龙胆草——高原上的美白贵族；银杏——...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容