...色的食物。一般主要是指黑芝麻、黑米、黑枣、黑豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、乌鸡、豆豉等。下面十种黑色食物，常吃有养生保健的功效，还能帮助美颜噢！黑木耳其具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。黑木耳...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。黑木耳功效：消除血液热毒木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识毛木耳[Auriculariapolytricha(Mont.)Sacc.]，子实体胶质，浅圆盘形、耳形成不规则形，宽2-15μm。有明显基部，无柄，基部稍皱，新鲜时软，干后收缩。子实层生里面，平滑或稍有皱纹，紫灰色，后变黑色。外面有较长绒毛，无色，仅基...
参考资料医源资料库；图库；食品图库...细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...蛋，做成糕饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。7黑木耳含木耳多糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素和钾、钠、钙、铁等矿物质，其中木耳多糖有降糖效果，动物实验表明，木耳多糖可以降低糖尿病小鼠的血糖。黑木耳可炒菜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...脂，白细胞减少等症。禁忌：外感风寒症忌用。说明：白木耳被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将白木耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药”，它入药用，性平无...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。2、木耳。味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...就是长期服用肠溶阿司匹林。医学专家认为，经常食用黑木耳也能有效降低人体血液黏稠度。国内有调查表明，患有高血压、高血脂的人，每天吃3克黑木耳(干)烹制的菜肴，便能将脑中风、心肌梗死的发生危险减少1/3。健康专家...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康拼音：mùěr英文：agaric[朗道汉英字典];edibletreefungus木耳概述：木耳为中药名，出自《神农本草经》。别名：木檽、黑木耳来源及产地：木耳科植物木耳Auriculariaauricula（L.exHook.）Underw.的子实体。产四川、福建等地。性味归经：甘...
词条中医学；中药学；凉血止血；中药材；食疗；食材...细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。木耳味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康