...练五禽戏的诗句。唐代药王孙思邈认为，五禽戏、天竺园按摩十八法等，可以施用于平时锻炼，也可以用于患痛时医治。 宋代陆游的诗句：“啄吞自笑如孤鹤，导引何妨效五禽（《春晚》），“不动成熊卧，微劳学鸟...
参考资料中医中药；中医文化...功法，它是以练功者用自己的双手在身体的不同部位进行按摩为主，辅以呼吸和意念活动的保健按摩疗法。本功简便易行，作用平缓，特别适用于老年人和慢性病患者，对颜面五官的保护和美容，亦是一种行之有效的方法。正如...
词条中医学；气功学；中医治法...病，体质较差，后遇明师指点，坚持习练吐纳功夫，以及按摩经络穴位，同时舞剑击拳。数年下来，就身轻体健，力可刺虎。活了86岁，实现了其“纵横万首诗的宏愿。明代著名长寿老人、中医学家冷谦，据说活了150多岁。冷...
健康健康生活；养生保健；中医养生...述，其内容或为炼功修身之道，或为导引健身之术，或为按摩却病之法，或为养生调摄之说，方法叙述详尽，道理阐释明晰，儒道佛三家之学兼而有之，实属难得的珍贵资料。作者简介：目录：心医集叙静功静功妙药醒语静功妙...
参考资料医源资料库；医源书店；中医...。曰眼。曰口齿。曰接骨。曰伤寒。曰咽喉。曰金镞。曰按摩。曰祝由。按摩。以消息导引之法。除人八疾。祝由。以祝禁除邪鬼之为厉者。二科今无传。愚今考巢氏病源。各病皆有按摩之法。三国志。孙策时于吉言知祝由法。...
中医古籍中医古籍；素问识；卷二；日本；丹波元珍推拿按摩，源远流长，相传上古时代，人们某处不适，用手按揉几下，很快就感到轻松一些。人们感受风寒湿邪，或某处慢性劳损，以致酸胀疼痛，活动不便，只要用手推捏揉摩一会儿，酸胀疼痛就可减轻，活动不便也随之好转...
参考资料中医中药；自我保健...导引之法甚多，如八段锦、五禽戏、婆罗门十二法、天竺按摩诀等类，可宣畅气血、舒筋展骸、有益无损。修炼家(道家修道炼丹者)有纳气通三关结胎成丹之说，乃属左道，毋惑。”曹氏养生观是一个系统的养生观，他把人生哲...
健康健康生活；养生保健；中医养生...别，如以华佗五禽戏为代表的仿生类、以保健功为代表的按摩类、以易筋经为代表的武术类、以郭林新气功为代表的行走类、以八段锦为代表的体操类……这种以运动形体为特色的功法，对颈肩腰腿痛类疾病有较好的康...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...时伴有脱屑，在任何情况下，都无法明显缓解。[page]内调按摩润肤法对应法：内调外养润肌肤滋润皮肤需要内外兼修。内调：在中医最鼎盛的唐朝流行的导引疗法可以从内调理自身，类似于气功疗法和自我按摩。自我导引--比较...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...宜论》：“中央者，其地平以湿……其治宜导引按蹻。”按摩的别称。“按”与“蹻”是按摩的两种方法。《素问·金匮真言论》明·吴昆注：“按，手按也；蹻，足踹也。”指按摩中的手按法与足踩法。一说“蹻”指经络腧穴...
词条针灸学