...饮用艾草汤如不慎淋雨或患了风寒（注意与风热的区别）感冒，你不防取新鲜艾草15克，加水适量，煎服，待身体出汗后，鼻塞、头痛等到种种不适也就随之减轻了。2.用艾草洗浴如不慎着凉或淋雨了，立即来一个艾草浴，可以...
健康健康生活；养生保健；保健常识...不仅需要充分的营养，也需要新鲜的空气，否则，容易得感冒、患肺炎等妨碍健康成长。另外，通风还是一种简单、方便、有效的空气消毒方法，通风后室内细菌数可大大减少。产妇和宝宝的居室应清洁、明亮、通风好，把门窗...
健康健康生活；育儿宝典；分娩秋季是老年人疾病多发季节，此时昼夜温差大，容易诱发感冒及胃肠道疾病。而时序到了晚秋时节，天气渐渐变凉，气候也逐渐干燥，容易出现咽干、鼻塞、咳嗽、声哑、关节酸痛、大便干燥等症状，通常称为“秋燥症”。而老...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活春季早晚温差大，外加天气干燥，是感冒的高发季节。如果患上感冒，即使保证正常用药，也需要至少一周的时间康复，如何缓解感冒症状，减轻感冒给自己和他人带来的痛苦呢？一起看看这8个妙招吧！1.感冒OR伤风，你弄懂了...
健康健康生活；养生保健；保健常识...风湿病患者的疼痛，增强其承受病痛的能力，并且不易患感冒，对功能性心血管病、慢性支气管炎、胃肠病、哮喘等也有一定的抑制作用。虽然冬泳有巨大的健身价值，但冬泳时既要接触低气温和冷水的刺激，又要在水中进行运...
健康健康生活；养生保健；保健常识...完擦干之后，立刻用厚厚的小毯子裹住，防止受冻着凉患感冒。□记者牛诚本报讯不少消费者买回水果、蔬菜，为了保鲜，统统都放进冰箱冷藏室的果蔬盒内。其实，香蕉、黄瓜、青椒等果蔬是不宜久放在冰箱内的。昨日，内蒙...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康据统计，一个成年人平均每年患5次感冒，儿童患感冒次数更多。想想那些苦药就难受，如果你感冒症状不太严重，不想吃药，这里有10个不用药的办法。吸热气将热水浸泡过的毛巾放在头上，吸热气，如果再滴上几滴植物油，比...
健康健康生活；养生保健；保健常识...适，就要立马塞药吗？不见得吧。这么说吧，一些常见的感冒药，它的作用只能是暂时减缓病症，并不能缩短孩子的患病期，也不能减轻病情。还有抑制呕吐和腹泻的一些常用药物，它扰乱了身体自身消除细菌或病毒的防卫系统...
健康健康生活；养生保健；保健常识...转移到通风且相对凉爽的地方平卧，同时注意保暖，防止感冒；给患者口服淡盐水；发病前有高血压、冠心病者，若胸闷、气急、口唇紫绀，可立即按压人中穴、含服速效救心丸等，同时立即请医师救治。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活春季是感冒的高发季节，许多爸爸妈妈都提前做好了充分的预防措施，，下面再教妈咪们6个新方法：新法1：补充益生菌。一项美国的研究显示，3～5岁儿童在6个月中每天补充益生菌，能有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿