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  • 用饮食缓解“年底综合征”

    ...力大人,服用维生素C片剂,会获得比较理想效果。安定情绪:钙和蛋白质很重要每天食用足够全麦食品和蛋白质也很重要,缺乏其中任意一样都可能引起身体疲劳。鸡肉、鱼、鸡蛋等是蛋白质重要来源。全麦食品(可在...

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  • 10类药随便停用有危险最好听医生的

    ...等,长期反复应用时,可产生依赖性和成瘾性。如长期用安定来治疗失眠时,药物在体内形成一定蓄积,会导致药物依赖。突然停用安定后,可出现“反跳现象和“戒断症状,患者表现为失眠、焦虑、兴奋、心动过速、...

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  • 健康:巧用食疗吃掉你的亚健康!

    ...经敏感人适宜吃蒸鱼,但要加点绿叶蔬菜,因为蔬菜有安定神经作用。吃前先躺下休息,松弛紧张情绪,也可以喝少许葡萄酒,帮助肠胃蠕动。3.体瘦虚弱时体瘦虚弱人适宜吃炖鱼。在吃前最好小睡一会儿。人们都习惯...

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  • 孕期四种胎教方法最有效

    ...免懒散生活方式。2、稳定情绪孕妇要精神愉快,情绪安定,遇事要自我控制,不要大喜、大悲、大怒,排除有害信息对情绪干预。如果孕妇压抑情绪延续几个星期,那么胎儿超量活动就可能贯穿整个胎儿期,从而影响...

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  • 癫痫用药5问

    ...药物有苯妥英钠、苯巴比妥、扑癫酮、丙戊酸、痫健安、安定、硝基安定、乙琥胺等。选用何种药物必须根据癫痫发作类型来确定,开始时应在医生指导下选用1~2种药物,然后再根据治疗效果,进行用药剂量调整或药物...

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  • 饮食调理亚健康9个实用贴士

    ...素C片剂,会获得意想不到效果。5、脾气不好时钙具有安定情绪效果,牛奶、乳酸、奶酪等制品以及小鱼干等,都含有极其丰富钙质,可以帮您消除火气。萝卜顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰作用,最好生吃,...

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  • 六色食物看你最缺哪几种健康色!

    ...理女性月经等。你万不可冷落它们。白色食品调节视觉与安定情绪虽说在总营养价值方面排名末位,但“未位淘汰制”并不适用于它,因为它也有独到之处,如冬瓜、甜瓜、竹笋、花菜、莴笋等。这些食品给人一种质洁、鲜嫩...

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  • 感冒药服后犯困药驾和酒驾一样危险

    ...嗜睡作用明显减弱,但也不能大意。三、安眠药。如安定、舒乐安定等,服药期间一定不能开车。唑吡坦(商品名“思诺思“)是新一代镇静催眠药,虽然作用时间短,但对一些老年人还是有影响,因此一定要咨询医生是否...

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  • 对药物依赖说“不”警惕三类药风险高

    ...。药物依赖不仅会给用药者带来身心伤害,还会威胁社会安定。央视《焦点访谈》栏目曾报道喝止咳水上瘾抢钱买药案例,还有人上瘾后为喝止咳水,3年花了上百万。“严重药物依赖表现和吸毒者表现类似,我曾在泰国...

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  • 饮食疗法可缓解年底压力大易疲劳症状

    ...力大人,服用维生素C片剂,会获得比较理想效果。安定情绪:钙和蛋白质很重要每天食用足够全麦食品和蛋白质也很重要,缺乏其中任意一样都可能引起身体疲劳。鸡肉、鱼、鸡蛋等是蛋白质重要来源。全麦食品(可在...

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