找到600条结果,用时0.271s
  • 耳穴压籽疗法配合常规护理用于失眠患者的观察及体会

    ...气血、经络的平衡,达到治疗的目的。  2.2穴位与疾病如何关联  神门穴具有镇静、镇痛、安眠作用。心穴,因“心主神,失眠多于心神不宁有关;肝郁化火,气火上逆,导致失眠,故选肝穴;因患者创伤后失血,疼痛,思...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代中医学杂志;2011年第7卷第1期
  • 奇妙六招缓解职场女性失眠

    ...再下床,专心地重复去做刚才的事情;3、不管晚上睡得如何,早上都按时让闹钟叫醒自己;4、白天不准打盹,就算瞌睡了,也要告诉自己到晚上睡觉的时间才可以休息。作者:

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 睡眠不足人群如何正确补眠

    睡个好觉对于现代人来说,可以用“奢侈”来形容。人们工作忙、学习累、压力大,要天天保证充足的睡眠,实在很难。近日,“智联招聘”在对7000多名上班族的睡眠状况进行了调查后发现,六成人休息时间难以保障第二天工...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 女人四十更年期如何爱护自己的身体

    ...功能大幅下降,卵巢基本萎缩的中老年女性。女性更年期如何爱护自己:1.均衡的营养:每天适量摄取六大类食物,包括奶类、五谷根茎类(亦即主食类)、蛋豆鱼肉类、蔬菜类、水果类及油脂类。不同种类的食物含有不同的营养...

    健康健康生活;更年期保健;女性更年期
  • 心理问题危及上亿中国人抑郁焦虑失眠列前三

    ...也就是说,有心理问题的人数至少有1.6亿。现在具体数字如何,还有待明年卫生部做实地的全国性调查。·今年举行的亚洲精神科学高峰会披露,估计中国目前抑郁症患者超过2600万,但只有不到10%的人接受了相关药物治疗。·费...

    健康行业资讯;健康快讯
  • 对抗失眠安眠药怎样吃才有效

    ...询:“怎么我吃了安眠药还是睡不着呢?”医生询问他是如何服用药物的,他说他一直习惯了睡觉之前喝点酒,就着几口酒把安眠药吃了。用药指导:少量的酒精和烟草都是“提神”的物质,它们会让大脑皮层快速活跃兴奋起来...

    健康药品天地;家庭药箱;用药指南
  • 医生介绍睡眠不足人群如何正确补眠

    睡个好觉对于现代人来说,可以用“奢侈”来形容。人们工作忙、学习累、压力大,要天天保证充足的睡眠,实在很难。近日,“智联招聘”在对7000多名上班族的睡眠状况进行了调查后发现,六成人休息时间难以保障第二天工...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 日将制定首个安眠药正确用法指南减少药物依赖

    ...“反跳性失眠”。在研究部门于13日公布的指南中,对于如何正确使用安眠药,规定医生应先指导失眠患者改善生活习惯,在开安眠药之前,要先判断清楚长期服用安眠药是否会引发忧郁症等。并且,在治疗心理和行为方面的同...

    医药产业医药经济;环球
  • 如何保养卵巢怎么判断女性卵巢功能衰退?

    ...卵巢功能过早“朽迈”,导致不孕年龄提前到来。那么,如何诊断卵巢早衰呢?下面吗,门诊专家为大家介绍。卵巢功能衰退可引起不同程度的潮热多汗,焦虑抑郁,心烦易怒等更年期综合症状;由于y.d干涩,润滑不足,不仅会使...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 研究称50%以上的女性患有失眠症状六招可缓解

    ...再下床,专心地重复去做刚才的事情;3、不管晚上睡得如何,早上都按时让闹钟叫醒自己;4、白天不准打盹,就算瞌睡了,也要告诉自己到晚上睡觉的时间才可以休息。作者:

    健康健康生活;两性手册;关爱女性

相关搜索: