...谓的威胁，如对意想不到的声音或刺激惊跳反应、烦躁、失眠噩梦、注意力不集中等。5.症状持续超过1个月，并导致家庭、社会、学习、职业功能或其他重要功能领域严重损害。（二）鉴别诊断：应与急性应激障碍、适应障碍、...
词条词条；精神障碍；诊疗规范；创伤及应激相关障碍...，睡眠问题成为了约三分之一白领人群的困扰。是否患上失眠症，做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢?白天工作时是不是时常会觉得情绪不佳?或者，时常会出现诸如难以入睡、睡眠不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...复，对疾病转归期望值高，出现情绪暴躁、易怒、焦虑、失眠等情绪反应;长期及定期进行相关的治疗与检查，使患者对疾病的康复产生忧虑，对自身是否能坚持治疗产生怀疑;所以，心理护理显得尤为重要，为此，笔者做到了：(...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2012年第9卷第18期...和重要性。3.5训练自控能力主动控制自己紧张恐惧引起的失眠状态，睡眠异常对患者手术的耐受和术后产生不良的影响。因此使患者明白“睡眠是为了手术，减少体力消耗，有利于开刀。鼓励患者睡前数数，听轻音乐（节奏...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2007年第4卷第13期...者让其他员工支持你，给你提供信息和帮助。如果你出现失眠、食欲差、悲伤、哭泣等问题，或者你对一些有趣的活动失去兴趣，或者你有过多的犯罪感，连续两周来你几乎每天都出现这些症状，那么你需要与专家谈一谈了，你...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期现代人生活压力大，于是常常有失眠的困扰，服用镇静安眠剂的后遗症使得失眠的压力又增加一项。以按摩的方式来促进睡眠，不失为一个放松全身肌肉有助安然入眠的好方法。 经常失眠的人在中医的观点来说是属于阴阳不...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...，更年期的妇女，很容易因为女性贺尔蒙大量下降，造成失眠。这时别急着服安眠药，可以用认知行为治疗，找回一夜好眠。妇产科医师表示，停经或更年期妇女，因为黄体素、雌激素等荷尔蒙大量下降，影响脑部控制睡眠、情...
健康行业资讯；健康快讯...，它将帮助您解决精神和生理上所存在的问题，从而避免失眠现象的发生。秘诀4——创造一个良好的睡眠环境请注意：您所就寝的房间对于睡眠质量起到至关重要的作用。保证它黑暗、干净并且通风良好。请保持室内有合适的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...用和会谈时的环境与气氛。3.3入静疗法适用于思虑过度、失眠、惊悸等症。其方法是应用中医的静养功为主的气功疗法。常用的有以意导引法、吐音导引法、行为导引法以及静养功、放松功、小周天功等。注意练功时选择一个安...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2009年第10卷第5期...激素加孕激素处方，但认为这类患者有绝经症状如潮热、失眠等时，HRT可明显缓解症状，这时益处超过了弊病。因此，我们建议采用HRT治疗BMS患者，但不宜长期使用，建议尼尔雌醇仅服用6个月。本组病例中追踪观察1～1.5年，有1...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国热带医学杂志；2007年第7卷第9期