...，临床表现为入睡困难、易醒和醒后不易再睡以及早醒、多梦等。失眠症类似于睡眠障碍国际分类中的心理生理性失眠。其特点是由于躯体紧张和对失眠的过度忧虑从而使失眠症状持续存在。失眠症的准确定义在中国精神疾病分...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...认为梦是睡眠不佳的表现，对人体有害，甚至有人误认为多梦就是失眠。这些错误观念往往使人焦虑，担心入睡后会再做梦，这种“警戒”心理，往往影响睡眠质量。其实，科学已证明，每个人都会做梦，做梦不仅是一种正常的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...种很好的滋补营养食物，能治疗神经衰弱、健忘、失眠、多梦。以下食物不利于睡眠。有些大人喜欢将成人的食物给宝宝尝试，也会影响他的睡眠。◆油腻的食物：油腻的食物会影响肠胃的消化吸收，使神经中枢处于工作状态，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎靡。由于每个人的睡觉习性不一样，拉被子，蹬腿，打呼噜等，易造成被子滑落，感冒着凉，影响睡眠。16、露肩而睡：有些人睡觉习惯把肩...
健康健康生活；养生保健；保健常识...集中，短时期内记忆力明显下降；精神萎靡，头昏，失眠多梦，腰酸膝软，盗汗；舌质红少苔，脉细数。3）治法滋阴固精，宁心安神4）处方熟地24克山萸肉18克淮山药12克茯苓10克泽泻10克丹皮10克酸枣仁30克生龙骨30克生牡蛎30克...
健康求医问药；疾病专题；神经衰弱；神经衰弱治疗...余，症状缓解。9月28日初诊：现胸闷、心悸，背痛，少寐多梦，头晕，畏寒。心电图示频发室早，三联律。舌淡红稍紫胖、苔薄白，脉沉滑时结时促。此为心阳亏虚，痰瘀互结。治以温阳益心，化痰活血。用养心汤和瓜蒌薤白半...
参考资料求医问药；专家门诊；名家医案...大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎靡。由于每个人的睡觉习性不一样，拉被子，蹬腿，打呼噜等，易造成被子滑落，感冒着凉，影响睡眠。露肩而睡有些人睡觉习惯把肩露在被...
健康健康生活；养生保健；保健常识...大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎靡。由于每个人的睡觉习性不一样，拉被子，蹬腿，打呼噜等，易造成被子滑落，感冒着凉，影响睡眠。16、露肩而睡：有些人睡觉习惯把肩...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎靡。由于每个人的睡觉习性不一样，拉被子，蹬腿，打呼噜等，易造成被子滑落，感冒着凉，影响睡眠。16、露肩而睡：17、不关电热毯睡觉...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎靡。由于每个人的睡觉习性不一样，拉被子，蹬腿，打呼噜等，易造成被子滑落，感冒着凉，影响睡眠。16、露肩而睡：有些人睡觉习惯把肩...
健康健康生活；两性手册；关爱女性