...为一种完整而全面的食品，建议每位国人都应经常饮用一定量的牛奶，避免我们身体的营养赤字。作为一种天然食品，牛奶经过杀菌后，不需任何加工，可直接供人食用。喝后几乎能全部消化吸收，不会产生多余的废弃排泄物。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...量约80%，在肠道的吸收速率低于双糖类。糖尿病人可按规定量食用；③土豆、山药等块根类食物，其所含淀粉为多糖类，含量在20%，可代替部分主食食用；④水果类含果糖较多，约含碳水化物10%左右，其吸收速率较快，对血糖、...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学...星期应该清洗一次床上用品，勤晒被褥。清洗时可加入一定量的柔顺剂，可以去除静电，又能防止病菌滋生。清洗的时候水温应该控制在55℃，这一水温可以杀死尘螨。要谨慎使用杀螨剂，因为除螨效果不好确定，而且化学产品...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...蔬菜类）上榜理由：萝卜含有较多的水分、维生素C和一定量的钙、磷、碳水化合物，还含有少量的蛋白质、铁等有益成分，具有清热化痰的功效，初冬吃萝卜，能祛除盛夏时节心中的虚火，并迅速恢复元气。萝卜生吃熟食效果...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...者。当然吃一个红辣椒问题不大，但你如果吃得太多到一定量的话，可能会有生命危险。这种化学物质很是给力，人们用他们来作脱漆剂甚至做警方用的胡椒喷雾。在很辣的红辣椒如哈瓦那里，辣椒素的含量惊人，以致于你如果...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...免胰岛素所引起的低血糖反应，患者必须保持每天规律、定量、定时的饮食习惯，并坚持正常、规律的活动。未开封的胰岛素，应尽可能放在温度2℃至8℃的冷藏室储存，但在注射前，最好先放在常温下30分钟让胰岛素回暖，这...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...者安全，提高护理质量。【参考文献】1王雪松.脉冲血氧定量法测定卒中患者吞咽困难.国外医学·脑血管疾病分册，1998，6（2）：120.2殷磊.护理学基础.北京：人民卫生出版社，1999，170.3魏向东.急性脑血管病与植物神经功能障碍....
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第19期...强对病人的看护，出院后药物应由家属保管。遵医嘱定时定量监督病人服用。陪病人复诊，做好监管工作。教会家属如何正确处理病人癫痫发作时的方法。例如癫痫持续发作时，要一边保护病人，一边拨打120请求援助。对于癫痫...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2010年第11卷第6期...，而且病情减轻、发病次数减少。由此看出，连续补充一定量的锌铁制剂，也是防治反复呼吸道感染的一种有效方法。锌、铁是人体必须的微量元素，锌参与体内40多种酶的合成，并与200多种酶活性有关。铁亦与多种酶活性有关...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2008年第6卷第2期...和甘味料，是真正能瘦身的泡菜。韩国泡菜中大多含有一定量的亚硝酸铵，多吃无益，1至2次/周，每次一小碟即可。点评：目前，韩国泡菜逐渐成为世界上认可的健康发酵食品。韩国科学家们发现，泡菜中不仅含多种维生素、矿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康