...成心、脑血管疾病。四戒遇事发怒:人近老年,情绪容易波动,遇上不顺心的事易发怒。人的情绪急剧变化时,交感神经极度兴奋紧张,肾上腺素分泌增加,各器官的正常生理功能受到干扰,容易诱发胃肠溃疡、高血压、冠心病...
健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活...冷空气的刺激。寒冷空气可使血管收缩,引起血压大幅度波动,容易导致脑卒中的发生。因此,在冬季,早晨起床以后,不适宜马上离开温暖的卧室,进入寒冷的户外。头颈部、手腕、脚踝,是人体寒气的人口,在外出时,要善...
健康健康生活;关爱老人...肉挛缩所致。其特点是可轻可重,时间可长可短,随情绪波动变化而改变,一般药物很难奏效,应自我调适心理压力。二、偏头痛。是由于脑部血管功能失调所引起,故有血管性头痛之称,实际上是由于血管壁上的神经纤维受到...
健康健康生活;养生保健;保健常识...,血压的控制要根据个体差异控制在合适的范围内,避免波动。另外高血压患者应注意限制食盐,饮食宜清淡;适当运动。2、注意防寒保暖,避免严寒刺激。特别是寒潮袭来,气温骤降时,在日常生活中要注意以下几点:清晨...
健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;防病...属于药物的副作用,正说明了不能贸然停药。感冒时血压波动属正常有些患者在患了感冒后会发现自己的血压有升高或降低的现象,因此就对患病期间是否服降压药感到迷茫。刘小清表示,人体患感冒时血压客观上就会有升高或...
健康行业资讯;健康快讯...(二)适量蛋白质蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动,应限制动物蛋白。调配饮食时应考虑蛋白质生理作用,应选高生物价优质蛋白,按lg/kg补给,其中植物蛋白质可占50%,动物蛋白选用鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋白、...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...富的钾、维生素C和β-胡萝卜素等,可以有效防止血压的波动,降低动脉硬化、心肌梗塞(如何治疗心肌梗塞)等心血管疾病的发生。但是,由于这几种物质都属于水溶性,在夏天更容易随汗液排出体外而流失,所以,在夏天更...
健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食...血时,一定要量一量血压,因为这类患者的出血常由血压波动引起,不加预防则增加患中风的机会。为了减少春季鼻出血的发生,首先应注意保持平和的心态,避免暴怒。春季饮食宜清淡,多饮水,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;防病...血时,一定要量一量血压,因为这类患者的出血常由血压波动引起,不加预防则增加患中风的机会。为了减少春季鼻出血的发生,首先应注意保持平和的心态,避免暴怒。春季饮食宜清淡,多饮水,多吃蔬菜、水果,少吃辛辣刺...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;防病...员帮助解决,避免不必要的翻动,并限制探视,防止情绪波动,从第二周开始,非低血压者可鼓励患者床上作四肢活动,防止下肢血栓形成。两周后可扶患者坐起、病情稳定患者可逐步离床,在室内缓步走动,对有并发症者应适...
健康健康生活;护理集锦;专科护理;内科护理