...的亚健康状态恢复到正常的健康状态。误区二进补等同于养生保健只有身体出现问题的人才需要进补，营养充足、无病无痛的人，就不必吃补药了。这好比衣服残破要修补，不残、不短、不破、不洞穿的衣服，无需缝补。过去许...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...步履矫健，挥毫自如，吟诗贴切，棋路清晰。他回答人们养生之道时说：“养兼明聪能增寿，对弈敲吟更健身。下棋可忘忧、忘怒、解郁，一些棋谚，也是很有意思的。“落子无悔是指既然下了决心，就不要后悔，干什么...
健康健康生活；养生保健；中医养生茶是人们喜欢的饮品，不过医学专家提醒：喝茶需辨清体质，适当饮用，否则极易伤身。中医认为人的体质有燥热、虚寒之别，而茶叶经过不同的制作工艺也有凉性及温性之分，体质各异，饮茶也有讲究。燥热体质的人，应喝凉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康近几年来，随着人们越来越关注自身健康，一场“养生热潮”也随之而来，更有不少媒体热捧出一些“养生明星”。其中，尤其以中医养生最受瞩目。然而随着张悟本等“神医”被曝光后，大家对这些被媒体推上神坛的“大家”...
健康健康生活；养生保健；中医养生...红枣姜膏调理美容”的店家表示，该店的膏方是食疗方、养生方，不用区分体质，都可以食用，“这是养生方，主要是调理气血，兼有补益脏腑的功效，由于活血效果很好，孕妇慎用；由于含糖，所以血糖高的慎用。其他都可以...
健康行业资讯；食品安全；安全快报吃水果一定好吗？不一定。人有不同的体质，水果也有不同的成分和特质。好比人的体质有寒热，水果也一样。因此，什么人吃什么水果，都有一定的禁忌。那么，要选择吃什么水果才好呢？你可以从三个方面考虑：看个人的健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它近几年来，随着人们越来越关注自身健康，一场“养生热潮”也随之而来，更有不少媒体热捧出一些“养生明星”。其中，尤其以中医养生最受瞩目。然而随着张悟本等“神医”被曝光后，大家对这些被媒体推上神坛的“大家”...
健康健康生活；养生保健；中医养生大多数老年人都很注意养生之道，也有自己的一套养生之法。然而，并不是自己认为对，或让自己感觉舒服的发放就是恰当的。不正确的方法反而会损害身体健康，所以应注意以下的五点禁忌：一忌：坐的时间过长坐可以缓解疲...
健康健康生活；关爱老人...艺术家，都“以书为乐“以画为寄，他们深知书画养生之奥秘。据记载，世界上许多书画高手多长寿。而中国书画源远流长，既能闲情逸趣、陶冶情操，又可修身养性。唐太宗李世民是个书法迷和书法家，他对习书曾有这...
健康健康生活；养生保健；中医养生...用品种实际上都是中药，是药三分毒，看似温补、无害、养生的花草茶，如果饮用方法不当，说不定就会变成“毒茶”一杯。有些花草茶不宜常饮花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡，而产生芳香味...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康