1.何首乌黑芝麻红枣生发汤材料：何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣5枚（剥开）、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙制作：将上述材料加水500～1000毫升熬煮成汤。待汤水滚后，可加少许蜂蜜，约10分，即可饮用。服用方法：早晚各服一次...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...这样蝉蜕的功效就都囊括在这首美丽的诗中了。 二、何首乌：“草木亦含天地灵，根能生藤精生神。首乌补肾乌须发，夜交养心安神宁。 何首乌的根和藤都可入药，它的藤入药称作夜交藤，中医学认为“精可以生&...
参考资料中医中药；中医文化...痛，目痒泪出，鼻塞，湿盛久泻。七、润肤美白汤材料：何首乌15克、沙参15克、玉竹20克、薏仁15克、蜜枣3粒、猪肺1副(不用猪肺者可改用猪肉250克)、盐适量。做法1、把中药材料清洗后备用。2、猪肺(或猪肉)飞水，用10~12碗水煮...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容拼音：fǎnlǎoháitóngchá概述：返老还童茶以槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂肉、乌龙茶为主要原料，具有清热、化瘀，益血脉的功效，可增强血管弹性，降低血中胆固醇含量，防治动脉硬化。原料：槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18...
词条食疗；养生茶...腰酸、夜尿频频等症。 外洗方 方一：皂角500克，何首乌250克，蜂蜜25克，食醋25克。先将皂角用热水浸泡，待泡软时捣成糊状，与何首乌、蜂蜜和食醋混合在一起，再加清水1200毫升放入锅内，煎沸半小时以上，待何首乌...
参考资料药品天地；专业药学；妙方精选...首乌茶适用对象：下半身肥胖者。材料：柠檬草1大匙，何首乌6克，女贞子9克，川芎6克，黑豆与红豆各2大匙。功效：柠檬草有健胃整肠、消除油腻效果;何首乌益精血、补肝肾;女贞子可补肝益肾、滋阴明目;红豆、黑豆能补血利...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...变。脂肪肝食疗，脂肪肝病人可辅以下列食疗方法：1．何首乌粥取何首乌20克，粳米50克，大枣2枚。将何首乌洗净晒干，打碎备用，再将粳米、红枣加清水600毫升，放入锅内煮成稀粥，兑入何首乌末搅匀，文火煮数沸，早晨空腹...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...5、虾米粥原料：黄豆2两、毛豆4两、黑豆2两、虾米4两、何首乌3钱、熟地2钱、淡色酱油1/2汤匙、麻油1/2汤匙、醋10汤匙。做法：(1)提前一晚将黄豆、黑豆清洗干净，放入碗中并加入水和15勺食盐，浸泡一晚至膨胀。(2)锅内准备煮...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...症。有祛风、开窍、通血脉、镇静、滋养等功效。 (2)何首乌100g，鸡蛋2个，葱、姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量。将何首乌洗净，切成长13cm、宽15cm的块；把鸡蛋、何首乌放入锅内，加水适量，再放入葱、姜、食盐、料...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...转小火慢熬2个小时，最后加入盐和其他调味即可。TIPS：何首乌有解毒、润肠、通便的作用，还有补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾的功效，可用于治疗失眠多梦，血虚身痛，风湿痹痛、皮肤瘙痒等疾病。而玉竹则有养颜、润...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方