...其发生乳腺癌的危险性是未用者的2.5倍。运动研究发现，体育锻炼可降低乳腺癌发生率。其机制为，运动可调节月经周期，改变卵巢激素的产生，从而降低乳腺癌发生率。即使体重不变，但坚持中等强度运动的妇女，其乳腺癌的...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...0-11］。（7）缺乏体力活动行为。“动的角度，指缺乏体育锻炼、日常体力活动不足;“静的角度，指静止性活动（看电视）时间过长［12］。 应正确理解“青少年健康危险行为的概念:（1）含义具双向性，即行为并...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国学校卫生；2007年第27卷第4期...制血糖，并定期到医院检查心脏，加以合理的膳食结构和体育锻炼，以降低冠心病的发生率，提高患者的生存质量。作者：佚名
健康求医问药；疾病专题；糖尿病专题；治疗...下降到9克以下；成年人吸烟率降低到25%以下；经常参加体育锻炼的人数比例达到32%以上；成人肥胖率控制在12%以内，儿童青少年不超过8%。——高血压和糖尿病患者规范管理率达到40%，管理人群血压、血糖控制率达到60%；脑卒中...
词条...，但由于其活动量比较小，85%属于轻体力活动范围，缺乏体育锻炼，致使身体摄入的能量大大多于消耗的能量。造成体质量超重和肥胖者较多。吸烟的人员不多，约占20%，喝茶的有40%左右。而最为突出的是86%的人员有饮酒的习惯...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2005年第5卷第12期...间歇性跛行等。如果用他汀等药物、改变饮食习惯和加强体育锻炼进行早期干预，不仅可降低动脉硬化所致的心脑血管疾病，还可降低心脑血管事件的发生。流行病学研究，代谢综合征患者的冠状动脉疾病和中风的发病率增加3...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2007年第4卷第9期...好（吸烟、酗酒）、交通工具（如汽车所带来的车祸）、体育锻炼、精神状态等。（3）医疗卫生服务:社会的医疗卫生设施和制度及其利用。（4）生物遗传因素:从亲代遗传的体形特征、生理特征、代谢类型、行为本能等。其中...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第22期；中西医结合...，如点心、糖果及含糖饮料等，同时注意适当增加劳动和体育运动强度，达到每月减轻0.5～1kg体重，直到恢复到正常标准。中度以上超重肥胖者，应严格限制饮食，除尽量采用低热量食物外，还要大大减少食量，可以从每日减少...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第15期...要与你的医生联系，以了解他的意见）。如果你选择了去体育馆锻炼。那么得确信你的教练有专业资格。你也可以选择到附近的游泳馆去。总之，努力做一些花费体力的运动。在电视机前，人会很快消沉下去。因为你的机体需要...
健康健康生活；养生保健；保健常识...合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。饮食宜低盐、低脂、低热量为主，忌烟酒，肥胖者宜控制食量减少总热量，适当减轻体重，并保持大便通畅。 2.4用药指导多数高血压患者均需服用降压药，...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第7期