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  • 秋排毒养颜:这几大类蔬菜要多吃

    ...、久痢、咳嗽、夜盲症等较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,可提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。特别提醒的是,辣椒等辛辣食物,要少吃。推荐芥菜类。比如大头菜、榨菜、...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;美容
  • 长寿老人饮食的十大共同特点

    ...。清代位名医说:“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”可见,长寿老人喜欢米很道理。玉米当主食玉米,是长寿老人离不开的主食。美国医学会作过普查,发现美国的土著居民印第安人没一个高血压、没一个动...

    健康健康生活;关爱老人
  • 补冬不如补霜降进补还须看体质

    ...优质蛋白质的食品,以增加蛋白质的摄取量。孩童不宜补人参福建医科大学附属二院急诊科王医生表示,不恰当的进补方法不仅收不到预想的效果,时还会损害健康。不同年龄段、不同体质的人群进补方法不尽相同。老人精血...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 入秋必吃的九大养生菜

    ...、久痢、咳嗽、夜盲症等较好疗效,故被誉为“东方小人参”。用油炒熟后吃,在人体内可转化为维生素A,可提高机体免疫力,间接消灭癌细胞。特别提醒的是,辣椒等辛辣食物,要少吃。长时间腌制的雪菜,助消化推荐芥...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 19款夜间护肤产品推荐

    ...lTM能激活真皮层中的纤维母细胞,去醣基大豆异黄酮素及人参、灵芝珍贵精华,全方位抗皱保湿,修复受环境与紫外线侵袭之肌肤细胞。重建肌肤纤维储备Vichy活性紧致修纹晚霜(298元/50ml)Detoxerine在夜间效抵抗自由基对皮肤...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 营养学家称家长陷入多个儿童营养误区

    ...们正在踏入一个又一个儿童营养误区。误区一:儿童进补人参儿童处于生长发育时期,合理地补充营养供其机体智力发育所需,很必要。但补之不当则适得其反。过去,人参是难得一见的进补珍品,而今却泛滥于市场,甚至...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 巧吃绿豆汤养生,禁忌不可不知

    ...药性味而定。绿豆本身是一味中药,可消热解毒。在服用人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、高良姜等温补类药物及桂枝、干姜、细辛等温经散寒类中药时,未经医师许可,不要擅自服用绿豆,以免降低药效,影响治疗效果。在服...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 两性养生:民间春药夫妻私密催情食物

    ...、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。四、人参:这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量性活动频率。五、巧克力:巧克力中含一种名为pea的化学...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 治“黑”用食疗肌肤更完美

    ...酸枣仁桂圆粥方,适用于心脾气血不足所致的面肤变厚;人参山药粥方,适用于气衰引起的脸色黯黄;蜜源花粉可消除面部黑斑,使容貌嫩白;桃花食品最适于肝气不舒,行血不畅所致的面容灰黯无华者;作为“水珍佳肴”的龙...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 合理用药以防中药致病伤身

    ...变化而导致功效与主治的变化。四是乱用补虚药致害,如人参,小剂量能兴奋中枢上升血压,而大剂量便抑制中枢下降血压,若高血压患者每天服小剂量人参,而低血压患者每天服大剂量人参就会致病甚至丧命。■药师调配违规...

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