...于大便秘结、嗳气频作、胁肋胀满，兼见口干苔黄腻者。黄芪苏麻粥材料：黄芪30克，苏子20克，火麻仁20克，决明子10克，粳米250克。制作：将上述四味药洗净煎煮，去渣取汁，后入粳米煮粥，粥成加冰糖，调匀后食用。功能：...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...，它们在一起的巧妙搭配可以更好地促进第二性征发育。黄芪红枣茶材料：3～5片黄芪、3枚红枣。做法：1、将材料用滚水冲泡，待温热时饮用。2、中药材相互作用，不仅使MM胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。莲子红枣...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪(纱布包)加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条，切段加鸡内金少许煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂可将黄鳝煮食，久服有效。11.泥鳅，有补中益气...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...补之药，可选用生晒参、西洋参、太子参、党参、枸杞、黄芪等配膳，来帮助人体正气生发，如黄芪炖子鸡等。夏天，气候炎热，宜清补之，可选用藿香、紫苏、莲子、薄荷、绿豆等配膳，以生津消暑，如茯苓绿豆粥等。秋天，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...对血糖也有一定的调节作用。气血两虚者可用黄鳝肉丝、黄芪(纱布包)加水煮熟调味服食。小儿疳积、形瘦食少者可用黄鳝一条，切段加鸡内金少许煮熟食用。内痔出血、子宫脱垂可将黄鳝煮食，久服有效。12种鱼的保健功效大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...多得的补益作用。《韩氏医通》记载：“黄牛肉补气，与黄芪同功。”而《医林纂要》则认为：牛肉味甘，专补脾土。脾胃者，后天气血之本，补此则无不补矣。简而言之，牛肉能补脾胃、益气血、强筋骨，中气不足、气血两亏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...新陈代谢和生长发育，从而延缓细胞的衰老，益寿延年。黄芪：含有多种氨基酸、甜菜碱、叶酸、生物碱及人体必需的微量元素，具有扩张血管、改善皮肤的营养、防止黄发和白发的功效。当归：有行血、补血、止痛、润肤之功...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...出了四种方法，但均须在医生指导下进行：1.中药汤剂⑴黄芪桂枝五物汤黄芪桂枝五物汤具养血益气、温经通络的作用，可加当归、川芎、鸡血藤以养血通络。⑵当归四逆汤当归四逆汤温经散寒，养血通脉，对于血虚寒厥证，手...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...小时到一个小时后再睡觉。原材料：猪肚1个、砂仁5克、黄芪30克、生姜3片烹调方法：各药物洗净，猪肚冲净，刮去白膜，翻转用生粉反复揉擦，洗净。一起与生姜放进瓦煲内，加入适量清水，大火煲沸后，改小火煲约1.5个小时...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，它们在一起的巧妙搭配可以更好地促进第二性征发育。黄芪红枣茶材料：3～5片黄芪、3枚红枣。做法：1、将材料用滚水冲泡，待温热时饮用。2、中药材相互作用，不仅使MM胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。莲子红枣...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法