...强体质定会有益。萝卜茶白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限，有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用，而蜂蜜水...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...条含盐量大概在每100克面条含钠600-1000毫克中间，换算成食盐大约为1.5-3克盐。目前，中国营养学会的食盐推荐量为每天食盐摄入量不超过6克，而吃一碗面，或许就已经让食盐摄入量达到了一天食盐摄入量的一半。因此在煮面时...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...檬酸3克,白糖适量,橘子香精2-3滴,加水一千毫升适当加些食盐。酸梅汤:酸梅二百克,白糖适量,加水五千毫升,适当加点食盐.做法是先将酸梅用冷水洗一洗,放在锅内加水煮沸,然后捞出酸梅,向锅内加入白糖,搅拌均匀,冷却后饮用。食...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...年中国居民营养与健康状况调差资料显示，我国居民人均食盐量12g已远远超过6g。这种“重口味”已经敲响了健康的警钟!一、“盐”多必失，别再腌制您的血管了：高血压流行病学调查证实：人体血压水平食盐摄取量有密切的关...
健康健康生活；养生保健；保健常识...更高。羊肉150克，粳米100克，生姜5片。共煮粥，加油、食盐调味。治体虚怕冷，腰酸腿软，肾虚阳痿，遗精早泄，月经不调，血虚经痛。羊肉250克，猪脚1只，同煮汤后加少量食盐和调料。日食2次，连食1周。主治产后无乳、少...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食果蔬美容：食盐蜂蜜排毒法食盐具有消炎杀菌的功效众所周知，其实它的排毒功效亦很独到。如果你是油性肌肤中毒者，可试着将一小勺盐与蜂蜜调匀后，涂在脸上并轻轻按摩五分钟后用清水洗去。盐有深层清洁皮肤毛孔的作用...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...500克，火腿末5克，水发冬菇10克，玉兰片10克，胡椒粉、食盐、料酒、酱油、味精、鸡汤、姜片各适量。做法：1．紫薇花去萼及杂质，洗净，切成细丝；牡蛎肉拣洗干净，沥干水分，切碎。火腿肉、玉兰片、冬菇分别洗净，切成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...，鸡蛋5个，蘑菇200克，韭黄250克，白菜苔500克，生姜、食盐、胡椒粉、料酒、醋各适量。【制作】1．将羊肉、羊肚洗净，切成2厘米见方的小块。蘑菇洗净，一切两块。自菜苔洗净，切段。韭黄洗净，剁碎待用；2．面粉用水和...
健康健康生活；养生保健；中医养生