...后用清洁棉球拭去外溢药液。嘱患者与被检眼同侧的一手食指举起放在双眼正上方，两眼目视手指尖，眼睛不要转动，检查过程中避免咳嗽等动作，以免损伤患者角膜或测厚探头，消毒探头应待酒精挥发后，以免刺激角膜，测量...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第11期...日清晨或入睡前做4－5次，待乳头稍稍突起后，用拇指和食指轻轻捏住乳头根部，向外牵拉。*胸罩：尺码大约增加了一个或以上尺码，应该及时更换。孕晚期乳房护理乳房的尺寸不断增大，乳头的距离也不断增大，但在分娩前，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...每日清晨或入睡前做4-5次，待乳头稍稍突起后，用拇指和食指轻轻捏住乳头根部，向外牵拉。*胸罩：尺码大约增加了一个或以上尺码，应该及时更换。孕晚期乳房护理乳房的尺寸不断增大，乳头的距离也不断增大，但在分娩前...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...肉多有弹性，则说明气血充足。7.看青筋：假如在成人的食指上看到青筋，说明小时候消化功能不好，而且这种状态已一直延续到了成年后。这类人体质弱，气血两亏。假如在小指上看到青筋，说明肾气不足。假如掌心下方接近...
健康健康生活；养生保健；中医养生...日清晨或入睡前做4－5次，待乳头稍稍突起后，用拇指和食指轻轻捏住乳头根部，向外牵拉。*胸罩：尺码大约增加了一个或以上尺码，应该及时更换。孕晚期乳房护理乳房的尺寸不断增大，乳头的距离也不断增大，但在分娩前，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...复发，预防伤风感冒，还可以为鼻子美容。按摩时，用双食指指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴，每次200下。搓揉的手法不可过于轻柔，以能忍受为宜。深秋凉燥宜选鱼际、迎香、合谷穴深秋主要以凉燥为主，主要表现为发热恶寒、四...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；生活...。可见，诊舌下络脉之色在女科尤为受到重视。 小儿食指络脉 即诊察小儿食指掌面表浅络脉。古称小儿指掌面络脉为指纹。小儿皮肤薄嫩，指纹比较明显，诊指纹对三岁以内的小儿有重要意义。此法始见唐代王超《水镜...
参考资料中医中药；中医基础...隆突处皮肤。3穿刺要领常规 消毒皮肤，右手拇指和食指执针柄的前、后面，指尖顶到针柄的根部（手不可触及针梗）稳妥执针。小儿头皮静脉宜采用直刺法，针尖斜面朝上通过皮肤直接刺入静脉。进针角度以前额正中静脉...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第7期...擦干，先以软膏软化乳头，然后用少量油脂置于大拇指和食指上，拇指和食指轻柔地旋转乳头30秒，以手指捏住乳头根部轻轻向外牵拉，并揉捏乳头数分钟，将油脂均匀地涂在整个乳头上。另外，使用干净的干毛巾摩擦乳头以增...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌，应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。正确步骤三：乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期