流言：现在失眠的人越来越多，很多人得靠药物助眠。但是，长期用药对身体特别是大脑有害。其实，药食同源的道理也可以用在对付失眠上。研究发现，每天晚上喝两杯红酒，可以治疗失眠。这可是对付失眠的“杀手锏”，既...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康失眠，中医称为“不寐”，属于现代医学中的神经官能症。轻者表现为入睡困难、多梦、易醒，严重者可整夜无法入睡。失眠既可单独出现，也可和头晕、头疼、心悸、健忘、焦虑、狂躁、忧郁等症同时出现。偶尔失眠一次，对...
健康行业资讯；健康快讯...做梦也不现实，更谈不上梦多梦少。国内外都有人对主诉失眠、整夜作梦或梦多的慢性失眠症，进行过生理测验，应用多种生理仪进行脑电波描记和研究，客观地记录证明，这些主诉“梦多”、“整夜作梦”病人的睡眠周期和正...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问按照失眠的时间，可以分为瞬时、短期和慢性长期三种；按照失眠的特点，失眠又可分为三种：①起始失眠，是指入睡困难，要到后半夜方能睡着，多由于精神紧张、焦虑、恐惧等引起。②间断性失眠，是指入睡不宁，容易惊醒...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...研究所昨天公布的一份最新调查资料显示，37%的成年人患失眠症或有睡眠问题，其中60%以上是女性，失眠人群比男性多两成。调查同时发现，暑天患失眠症猝死的概率也大大增加。失眠症对生活质量的负面影响很大，但相当多的...
健康行业资讯；健康快讯...短，在医学上，这都被称为睡眠障碍，也就是我们常说的失眠。躺在床上超过30分钟没有睡着？半夜老醒，醒来的次数超过两三回？天还没亮就醒了？夜夜做噩梦，噩梦连篇，噩梦的情节如同电视连续剧一样？如果你符合其中之...
健康健康生活；养生保健；保健常识【关键词】失眠自我药疗失眠是人生最为艰难的经历，危害性极大，给人体造成过度的消耗，给健康带来不良后果。同时，失眠是在所有睡眠中最常见的障碍，美国的患病率为33%，欧洲为4%～22%，我国为10%～20%，其中女性多于男...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第8期失眠是因为躯体、生理、心理、药物性、人为性、营养缺乏等因素导致体内儿茶酚胺分泌过多，5．羟色胺分泌不足引起大脑皮层兴奋和抑制功能发生紊乱，从而导致睡眠时相慢波睡眠和快波睡眠发生了紊乱，表现为人睡困难，...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药睡眠障碍是高血压患者的常见主诉,失眠可增加心血管事件发生风险,近年来已引起国内外有关学者的关注。笔者通过观察加味交泰汤对高血压合并失眠患者心肾不交证型血压、失眠的治疗情况,为治疗高血压合并失眠提供临床依据...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；药物与临床...院副院长樊东升教授，公布了2006年中国六城市普通人群失眠现状，以及2006年京沪穗三地医师对抑郁伴失眠患者的认知和处理状况调查的两项结果。研究结果显示：我国成年人失眠患病率为57％；约50％的失眠症患者伴有各种精神...
参考资料行业资讯；临床快报；精神心理疾病