...，因为它含有丰富的抗氧化作用的保护细胞的物质。并对血液大有好处，能预防心脏循环系统的疾病。6、保持身体充足的水分充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...对自己得了贫血症浑然不知。”解决之道：立即到医院对血液中铁蛋白含量进行检测。应多吃一些富含铁的食物，如鲑鱼和菠菜，在医生指导下服用一些铁补充剂。2.健康信号：嘴唇干裂潜藏问题：这要么是缺水，要么是缺少维...
健康健康生活；养生保健；保健常识...对眼睛造成伤害，电脑射线经年累月地在身体里蓄积，对血液系统也造成伤害。网上过多的信息不光容易引起人的视觉疲劳，也容易引起类似的神经系统疾患。专家提示：增加个人兴趣爱好，多进行户外运动，有助缓解压力。六...
健康健康生活；养生保健；保健常识...水分，起床后即便口不渴，但体内仍然会因为缺水而导致血液黏稠。睡前一杯水，也有利于预防血液黏稠度增加。饮料的种类繁多，这里特别要推荐经常喝茶，因为茶叶中含有多种对人体健康有益的化学成分，比如茶多酚、儿茶...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...综合历年真题按照章节编排，比如呼吸内科章历年真题，血液内科章历年真题什么的。对的选项为什么对，错的为什么错都解释得极为经典，看得心服口服，不像余吉人那个白痴就是把书上的原话照抄一遍就得出结论。 而最...
参考资料医学教育；考研；考研指导...儿时期所特有的一种现象，由于胎儿在宫内低氧环境下，血液中的红细胞生成过多，且这类红细胞多不成熟，易被破坏，胎儿出生后，造成胆红素生成过多，约为成人的两倍;另一方面，新生儿肝脏功能不成熟，使胆红素代谢受...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...毒。2、助肾排毒食物：肾脏是排毒的重要器官，它过滤血液中的毒素和蛋白质分解后产生的废料，并通过尿液排出体外。黄瓜、樱桃等果蔬有助于肾脏排毒。3、润肠排毒食物：肠道可以迅速排除毒素，但是如果消化不良，就会...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...天然超音波能量”，在水中按摩肌肉，使血管扩张，促进血液循环，消除疲劳。方法10——颜色减压对付压力的一个方法，是让自己多接近令人平静的颜色，例如：绿色和蓝色。这些颜色可以用在你穿的衣服，以及你家的墙壁或...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...同时身体产生热量又使皮肤血管扩张，一缩一张，皮肤的血液循环得到加强。另外，柔柔的水波能使皮肤得到更好的放松和休息，所以经常游泳的人都是一身光滑，雪白，柔软的皮肤。跑步对女性来说，不但是出一身汗有利于排...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...新妈妈不能忽略刷牙，更不能不刷牙。梳头可刺激头皮的血液循环，保持发根健康，使头发更好。新妈妈可以和过去一样保持梳头的习惯。习俗三不能吃蔬菜、水果及生冷食物，否则会伤脾胃和牙齿。现代医学认为产后可以吃蔬...
健康健康生活；关爱老人