...香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。肌肉拉伤——菠萝肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。过度用眼——木瓜过度用眼，则视网膜感光...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、降低血压、血脂，预防肠道疾病、健胃助消化等功效。菠萝饭将菠萝去皮切丁经盐水浸泡，与粳米一同入锅煮饭。具有滋养之功效，可养心益智，防止心脏病发作。番茄汁饭先将洋葱、蒜头炒出香味，加入水和番茄汁煮沸，再...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...泡的水，非常有助于消化。但胃酸过多的人不宜饮用。3.菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪，特别是能帮助肉类...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...出，空腹大量进食后，会出现恶心呕吐等症状。饭后应选菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。菠萝中含有的菠萝蛋白酶能帮助消化蛋白质，补充人体内消化酶的不足，增强消化功能。李时珍在《本草纲目》中也肯定，菠萝可以健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...减肥效果。柠檬含有丰富的维生素C，能降低胆固醇。3、菠萝菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少人...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出。菠萝帮助消炎促进修复肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用，可促进组织修复。香蕉补充营养缓解紧张过...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...味甜，主要功效可开胃益脾，养血安神，补虚长智。12.吃菠萝帮助消化吸收菠萝的果肉中含有一种独特的酶，能分解蛋白质。因此，若是吃了大量肉类菜肴后，再嚼上几片鲜菠萝，对消化吸收帮助很好。13.吃榴莲促进肠蠕动榴莲...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的水，非常有助于消化。但胃酸过多的人不宜饮用。3、菠萝菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝蛋白酶，又称菠萝酵素，有类似木瓜酵素的作用，能分解蛋白质，有效地溶解脂肪，特别是能帮助肉类的蛋白质消化，减少人...
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