...免疫力，甚至长期便秘的女性经常会长痘痘。一、水果类荔枝味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身……”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。7)荔枝：味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效：荔枝有补肾益精，改善肝功能，加速毒素排除，促进细胞生成，使皮肤细嫩等功效。适合症...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...视力下降、夜盲症，以及慢性肝炎而属肝阴血虚者。荷叶荔枝鸭原料：鸭子1只(约1000-1500克)，荔枝250克，瘦猪肉100克，熟火腿25克，鲜荷花1朵，料酒、细葱、生姜、味精、精盐、清汤各适量。制作：将鸭子宰杀后，除尽毛，剁去...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...毛过敏，在吃前可用盐水泡或者用刷子清洗桃子的表皮。荔枝：荔枝性热，贪吃容易上火。而且，鲜荔枝含糖量很高，如果大量吃荔枝，又很少吃饭的话，极易引发突发性低血糖，俗称“荔枝病”，出现头晕、面色苍白、口渴恶...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。荔枝：味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效：荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。适合症...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...虽口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。荔枝味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效：荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。适合症状...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...口感略苦，但余味甘甜，女性应多吃，以利经血调顺。7.荔枝味甘，酸，性温，是解毒止泻、生津止渴、排毒养颜的理想食物。功效：荔枝有补肾益精、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等功效。适合症状...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...西瓜等；温热类主要有橘子、枣、栗子、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等；甘平类有李子、椰子、枇杷、山楂、苹果等。一般来说，冬天吃温热类水果，夏天吃寒凉类水果，甘平类水果则一年四季都适宜。春夏...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用柠檬有助于强化记忆力，提高思考反应的灵活度。2、荔枝补肾排毒荔枝味甘酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。现...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...它们做个简单的归类。有助排出肺部毒素的蔬果：苦瓜、荔枝1.苦瓜19大卡/100克苦瓜中存在一种有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。2.荔枝70...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识