芹菜的功效与作用

加“碱”果蔬汁的神奇力量

...：甘蓝略带苦味，榨汁时可与其他甜味的果蔬混合榨汁。芹菜柚姜味汁加碱指数：★★★★配料：1根芹菜，1个葡萄柚，1小块生姜。做法：芹菜洗净，留叶，切成2厘米长的小段；葡萄柚切成2厘米见方的小块；生姜洗净，切碎；...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

4款美食祛皱养颜

...具有补血益精、悦色减皱功效。美肤祛皱饮需要的材料：芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。怎么样做呢：1、将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。2、葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

日常预防疾病的五大蔬菜汁

...增强人体内白细胞的杀菌力和抵抗重金属对机体的毒害。芹菜汁：芹菜味道清香，可以增进人的食欲。常饮芹菜汁，对于高血压患者具有一定的辅助治疗作用。芹菜汁还可作为利尿和轻泻剂，对便泌患者有一定的疗效。胡萝卜、...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...到陈峰身体健康状况良好，但有不良的饮食习惯，他常吃芹菜、芥蓝、菱角以及生冷性寒食物，从不忌辛辣刺激性食品，又爱喝酒及抽烟，并且从无节制。于是医生建议他从饮食方面调理，并配合药物治疗。一年之后，陈峰夫妇...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

饮食学餐桌上的健康营养搭配

...够中和嘌呤的碱性食物还有：鸡蛋、玉米、生菜、冬瓜、芹菜、莴笋、萝卜等。含嘌呤较少的食物为奶类及其制品、各种主食、蔬菜、水果等。二、豆腐配海带豆腐营养丰富，含皂角苷成分，能抑制脂肪的吸收，促进脂肪分解，...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...一定能让排毒变的更轻松!第一大类：最有效的清肠蔬菜芹菜能后保持体液平衡所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质...

健康健康生活；养生保健；保健常识

巧搭黄瓜菜色吃出好身体

...好不要两者同食，即使同食最好不要多食。黄瓜与辣椒、芹菜搭配，VC被破坏：黄瓜中含有一种维生素C分解酶，而日常生活中，黄瓜生吃的比较多，这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性，如果与维生素C含量丰富的食...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...一定能让排毒变的更轻松!第一大类：最有效的清肠蔬菜芹菜能后保持体液平衡所有新鲜的绿叶蔬菜对于便秘是有效果的，因为含丰富的膳食纤维。绿叶菜中多为碱性，可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...健康。不少孩子还有不爱吃蔬菜的习惯，尤其是胡萝卜、芹菜等。而果蔬复合果汁却美味可口，即使挑食的孩子也很喜欢喝。不少明智的家长就选择含有这些蔬菜汁的果蔬复合饮料来为孩子补充营养。目前国际上流行在水果里添...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...健康。不少孩子还有不爱吃蔬菜的习惯，尤其是胡萝卜、芹菜等。而果蔬复合果汁却美味可口，即使挑食的孩子也很喜欢喝。不少明智的家长就选择含有这些蔬菜汁的果蔬复合饮料来为孩子补充营养。目前国际上流行在水果里添...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康