...混食两种或两种以上性状相畏、相反的食物所产生的一种肠胃道不良反应症状。用现代营养知识和中医食疗理论的观点来看，尽管一些食物的搭配存在着某些缺陷，但一般不会造成严重的后果，大可不必造成恐慌。南瓜与羊肉相...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...混食两种或两种以上性状相畏、相反的食物所产生的一种肠胃道不良反应症状。用现代营养知识和中医食疗理论的观点来看，尽管一些食物的搭配存在着某些缺陷，但一般不会造成严重的后果，大可不必造成恐慌。南瓜与羊肉相...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，代谢产物中的毒性物质要靠水来消除，适当饮水可避免肠胃功能紊乱。你可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。8、咳嗽要这样喝哟：多喝热水。遇到咳嗽、有痰这样的症状，很多人都感到憋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，所以一定要了解十大难消化的食物，在饮食方面多多注意才能保持良好精神头！炸鸡块当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...着年龄的增长而慢慢老化，一些难消化的食物会给人们的肠胃带来负担，所以一定要了解十大难消化的食物，在饮食方面多多注意才能保持良好精神头！炸鸡块当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...黄色、甘味食物。如南瓜、红薯、玉米、香蕉、山药等。肠胃不好，能够通过细嚼慢咽得到改善。每次咀嚼30次以上才下咽。过度劳累、生气都会伤及脾胃，心情开朗很重要。潮湿季节，特别要注意饮食卫生。面色黑需养肾面色...
健康健康生活；养生保健；保健常识...混食两种或两种以上性状相畏、相反的食物所产生的一种肠胃道不良反应症状。用现代营养知识和中医食疗理论的观点来看，尽管一些食物的搭配存在着某些缺陷，但一般不会造成严重的后果，大可不必造成恐慌。南瓜与羊肉相...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在寒冷的冬日里，适当吃些“冰凉”的食物可以祛火。让肠胃进行耐寒锻炼在冬季里，人们出门都要里三层外三层，把自己包得严严实实的以御寒，室内的空调开的高，让自己感觉像在春天一样温暖。可是殊不知，在这样的室内...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的胃容量小，粗糙、大块或过量的食物，都容易让孩子的肠胃阻塞，引起消化不良。所以，孩子吃饭时，家长应给孩子准备一小份饭，一般约为成人量的三分之一或四分之一。这样，孩子就不会有永远吃不完的感觉，吃完之后还...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...是因脾胃中医有一句话：“胃不和，则卧不安。”指的是肠胃没顾好，造成胃气失和、消化不良、腹胀不适，就很难一夜好眠。此时需要消食导滞，佐以安神药。此类失眠主要以预防为主。晚餐掌握“77”原则，即尽量晚上7点以...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活