...改善生态环境有相当大的益处。主题：水晶桂花糕食材：糯米粉150克，小麦淀粉75克，食用油40克，白砂糖80克，干桂花、蜂蜜、水适量做法：1、取容器放入200克温水，加入80克白砂糖，充分搅拌均匀至白砂糖完全溶化；2、将糯...
健康健康生活；养生保健；保健常识...g莲子肉90g全当归60g生姜汁20g蜂蜜90g细曲300g生地120g麦冬30g糯米5kg【制作】1先将两种首乌洗净，用水煮过，捣烂；2除生姜汁、蜂蜜外，其余药材捣为粗末与首乌一起装入白布袋，封口备用；3将细曲捣成细末，备用；4生地用酒洗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药酒...不能丢弃，以保存其中营养成分。一般来说，黑粳米和黑糯米用来煮粥口感最好。黑籼米煮粥时，最好配些糯米来增加黏度。除了粥之外，黑米还可做成点心，比如：汤圆、粽子、面包等。黑木耳——养颜防癌症作用：黑木耳在...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...奶芝麻糊需要的材料：杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。怎么样做呢：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...不能丢弃，以保存其中营养成分。一般来说，黑粳米和黑糯米用来煮粥口感最好。黑籼米煮粥时，最好配些糯米来增加黏度。除了粥之外，黑米还可做成点心，比如：汤圆、粽子、面包等。■黑木耳——养颜防癌症作用：黑木耳...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...酶，对减肥有利，可辅治继发性肥胖症。推荐食谱：山楂糯米羹材料：山楂干若干、山楂酱罐头1瓶、糯米适量、冰糖少许。做法：糯米洗净，在清水中浸泡一会，浸泡后的糯米会更加好熟。山楂干也可以用清水洗一下，洗去上...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。推荐吃法:糯米100克、百合30克、甜杏仁20克，洗净后同煮，即为糯米百合杏仁粥；或是用百合和青菜同炒，百合和青菜的清香能增进食欲。莲子有补肾、健脾、养心、安神、抗衰老的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...奶芝麻糊需要的材料：杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。怎么样做呢：先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...香，酸甜可口。熟食藕的方法更多，如将藕洗净去皮，用糯米填塞在藕孔内，蒸熟后切为厚片，撒上白糖及少许桂花，为“桂花糯米藕”，是具有江南特色的小吃。将藕切丝、青红椒切丝、水发木耳切丝、瘦肉切丝，加葱姜蒜及...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...究的是少酸增甘嘛，这样的效果也很好，大家可以试试看糯米藕推荐理由：女性朋友经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣，阿胶等。而糯米藕呢，刚好是不温不火，可以使用，对身体还是有很好...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食