糖尿病的可以吃的水果

宝宝喂养需要走出两个误区

...。小儿时期的肥胖可成为成人肥胖病、高血压、心脏病、糖尿病的基础，故应受到重视并及早预防。秦锐建议，首先，培养宝宝良好规律的饮食习惯。注重一日三餐营养搭配，减少高热量食物的摄入，提供营养丰富的食物，多吃...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

...。在外就餐引起的膳食模式的变化造成了肥胖、高血压、糖尿病等慢性非传染性疾病增加。【支招】早饭：“加一把菜、一个蛋，方便面也可以成为营养早餐。”马博士指出，现如今，很多白领把方便面当早餐，但其营养单一，...

健康行业资讯；食品安全；安全快报

糖尿病患者饮食小贴士

得了糖尿病，每个医生都让我们控制饮食，吃什么最好？吃多少才能控糖？很简单，一天20种以上的食物。然而，这20种食物不能都是同一种类的食物，而是要多样化。粮食类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类，每天四大类的...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...卷心菜含有促进胰岛素分泌的成分，帮助控制血糖，预防糖尿病。卷心菜绝密瘦身吃法一周能急瘦10斤卷心菜绝密瘦身吃法星期一：卷心菜汤+水果(香蕉NG)星期二：卷心菜汤+完全不加油的蔬菜(生吃，水煮都可以)星期三：卷心菜...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

男人必吃的的10大健康食物

...中有4项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下10种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取。1、茶绿茶富含了红茶所没有的维生素C。而维生素C是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。2、西红柿丰富的...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

对抗衰老必吃的十种食物

...他坚果(如核桃、榛子)一起食用，就能使女性大大降低患糖尿病(类型2)的风险性。燕麦片呵护关键词：降低胆固醇燕麦颗粒浑身是宝，几乎包含人体所需的全部强力营养成分，比如植物蛋白质、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...议准妈妈饮食也需有节制，如果妈妈过胖很容易导致妊娠糖尿病、胎儿过重及产后瘦身不易的问题。胎儿过重会导致不易自然生产，及提高肩难产及剖腹生产的几率，认真做好孕期体重管理才不至于让妈妈及宝宝都有危险。Q2：...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

谈到糖尿病患的饮食控制，人们总是想到该避免哪些饮食，好比少吃精制白面包、通心面、油炸或油腻食物及加工食品等。如何避开这些餐饮固然重要，了解可以摄取哪些食物也同样重要。有鉴于此，《预防》杂志列举糖尿病和...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

女人养颜必吃的10种美食

...他坚果(如核桃、榛子)一起食用，就能使女性大大降低患糖尿病(类型2)的风险性。燕麦片呵护关键词：降低胆固醇燕麦颗粒浑身是宝，几乎包含人体所需的全部强力营养成分，比如植物蛋白质、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

吃素食能使人长寿吗？

...营养学的发展，专家们发现，很多心脑血管疾病、肝病、糖尿病等，都是过食肉类引起。因此，有人认为，素食能让人长寿。素食到底与长寿有没有关系呢？这不是一个简单的问题，我们还得从营养说起。五大类营养物质维持人...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康