...在慢性病在我们国家上升非常快,过去的10年中间,我们糖尿病增加了305%,高血压增加了176%,现在我们的调查数据,全国已经有高血压患者1亿6千万,糖尿病患者4千万,这是一个非常严重的社会经济负担。在慢性病控制方面存...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...农村里面已经和营养相关的疾病,比如说肥胖、高血压、糖尿病等明显增加,已经成为威胁我国居民健康的突出问题。这是去年卫生部公布的城市死因排序以及构成,可以看到第一位是肿瘤,第二位是脑血管疾病,第三位是心血...
健康行业资讯;健康快讯...大学研究人员说,橘子皮里的川陈皮素可以预防心脏病、糖尿病和中风,还可以控制体重。他们也发现,橘子皮的川陈皮素是葡萄柚的10倍。柿子:果味甘涩、性寒,入肺、脾、胃、大肠经,清热润肺,好好享受吧。关于柿子:...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...,吃苹果,可以帮助我们减少癌症、心血管疾病、哮喘、糖尿病等多种疾病的风险。有研究发现,妇女每日摄入至少一个苹果,可以降低患肺癌的风险。一项夏威夷的回顾性研究表明,摄入含有槲皮素的苹果与患肺癌风险之间呈...
健康健康生活;养生保健;保健常识...醇的摄入量以不超过300毫克为宜;低密度脂蛋白高的人和糖尿病、心血管病患者每日摄入量不应超过200毫克。鸡蛋内虽然胆固醇的含量较高,但它也含有许多人体必需的营养成分。建议正常人每天吃一个鸡蛋;低密度脂蛋白高、患...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...体质、智力发育以及未来罹患各种疾病的风险,包括比如糖尿病、肿瘤、婴幼儿白血病、哮喘、过敏,等等。控制母子双方体重增长,避免生巨大儿,避免妊娠糖尿病和妊娠高血压,是保障宝宝健康的重要措施。不过,近年来的...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康一位有12年糖尿病史的老患者真情讲述一直以来,糖尿病都被现代人称为“健康杀手,困扰着全球1.5亿人。有人说,糖尿病治不好,简直就是绝症;有人说,这个病忌讳太多,过日子特别麻烦;还有人说,只要坚持吃药,饮食...
健康行业资讯;专题;世界糖尿病日...,良好的吃法有助于女性延年益寿,降低心脏病、癌症、糖尿病及中风危险。哈佛大学公共卫生学院和德国人类营养研究所的科学家对7.2万名30—55岁的妇女进行了为期18年的跟踪调查。研究开始时,这些女性都没有任何健康问题...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...黄金宝宝”“胖妈妈都是吃出来的。”杨意说,70%的妊娠糖尿病与孕期体重控制有关,即与饮食有关。孕期合适的体重,是根据羊水、胎儿的合理比例算出来的,根据孕妇身高不同,孕期的体重增加23-32斤是合理区间,过轻或过...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期...会导致体内饱和脂肪酸升高,一些“富贵病”如肥胖症、糖尿病、高血压、心血管疾病等也会随之而至。所以,参加宴会时更要注意饮食的营养搭配。●主食和副食的搭配主食就是我们所说的谷类,包括米、面等,副食是肉、鱼...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康