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  • 吃蔬菜可轻松美白肌肤

    ...维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 十种蔬菜让肌肤一直白

    ...维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A,起到润泽皮肤的作用。白萝卜:中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 值得试试的4种洁面方式

    ...分子与分子之间更加紧密,表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近,因此更易浸透到皮肤里,从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。小苏打洗面小苏打又名碳酸氢钠,呈弱碱性,可中和皮肤表面的酸性物质,水...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 猕猴桃能消除雀斑冬季MM至爱的补水食物推荐

    ...天的饮食来入手,对抗秋季的干燥!1、西兰花――增强皮肤抗损伤能力西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力,还有助于保持皮肤弹性。2、胡萝卜――保持皮肤润泽细嫩含有大量胡萝卜素...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 女性养生:哪些蔬菜可以帮助你改善皮肤

    女人的皮肤是有智慧的,它会真实的再现你的生活,其中涵盖了你的心情和生活方式。一些压力,一些痛苦,一些内心的挣扎,会毫不留情地反映在你的皮肤状态上,任凭如何掩饰,也是徒劳。那平时哪些蔬菜可以帮助女人改善...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 10种皮肤最喜爱的食物保持皮肤润泽

    配搭眼下正流行的食疗,皮肤护理专家为我们总结出了以下10种皮肤最喜爱的食物,看看哪些食物上榜了,以后记得多吃点,对皮肤有好处的。TOP1.西兰花--增强皮肤抗损伤能力:西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 养颜:6款美食女人一吃就气色红润

    以食为天,科学的饮食除了饱腹、健体之外,更可以使皮肤得到改善哦。今天,就一起来看看,吃什么东西,可以让肌肤有美丽变化呢?1、白白滑滑低脂酸奶美丽建议:一星期3到5次作为一种健康食物,酸奶的健康功效由来已久...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 美容药膳12款

    ...B、维生素c,蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质,可刺激皮肤细胞的生长,促进新陈代谢。此羹是较理想的美容药膳,经常食用有消除皱纹,白嫩肌肤的作用。自菊花散将阴干的白菊花瓣研为细末,装瓶备用。每次用10g,每日早...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 值得一试的4种洁面方式

    ...分子与分子之间更加紧密,表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近,因此更易浸透到皮肤里,从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。小苏打洗面小苏打又名碳酸氢钠,呈弱碱性,可中和皮肤表面的酸性物质,水...

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  • 排毒穴位让肌肤恢复弹性

    ...的物质如自由基和脂肪废弃物等就会发生变化,开始攻击皮肤细胞,导致皮肤细胞提早死亡,肌肤表面也随之出现干燥、斑点、成人痘和肤色不匀等多种问题。根据毒素形成过程的不同,可以分为体外入侵的毒素和体内新陈代谢...

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