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  • 春燥来袭!水果养生教你吃掉“火气”

    ...、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺。甘蔗性凉可降火归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质,在南方...

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  • 激发孕妈食欲的孕早期食谱

    ...烂取汁,用白糖调匀饮服。具有温中止呕之功效。【姜汁甘蔗露】1.甘蔗去皮,洗净抹干水,切成小条,放入榨汁机内榨出蔗汁1杯。2.姜刮去皮,洗净抹干水,磨成蓉,榨出姜汁半汤匙至1汤匙。3.蔗汁、姜汁同放入碗中炖半小时...

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  • 春节喝酒应酬如何食疗解酒

    ...压榨出汁饮服(此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者)。4、甘蔗解酒将洗净除皮的甘蔗,切成小段榨汁饮用,有解酒作用。5、芹菜解酒取芹菜适量洗净切碎捣烂,用纱布包裹压榨出汁饮服(此法可解酒醉后头痛脑胀,颜面潮红等症)...

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  • 冬季养生:合理进补水果

    ...糖和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后,用水调淀粉勾芡食用。甘蔗甘蔗是含水分很高的水果,它的水分含量占甘蔗的84%,在干燥的冬天补充水分是必不可少的,其次甘蔗的含铁量在众多水果中可是名列前茅的。它拥有滋补清热的作用...

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  • 冬季要合理进补水果

    ...糖和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后,用水调淀粉勾芡食用。甘蔗甘蔗是含水分很高的水果,它的水分含量占甘蔗的84%,在干燥的冬天补充水分是必不可少的,其次甘蔗的含铁量在众多水果中可是名列前茅的。它拥有滋补清热的作用...

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  • 春季易上火养生常吃9种保湿去燥水果

    ...,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。甘蔗:归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质,在南方人们习惯...

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  • 春季易上火9种水果帮你皮肤保湿去燥

    ...,单单是想到它的清新味道,就够除燥,提神醒脑的了。甘蔗归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质,在南方人们习惯用...

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  • 冬季养生应该合理进补水果

    ...糖和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后,用水调淀粉勾芡食用。甘蔗甘蔗是含水分很高的水果,它的水分含量占甘蔗的84%,在干燥的冬天补充水分是必不可少的,其次甘蔗的含铁量在众多水果中可是名列前茅的。它拥有滋补清热的作用...

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  • 食糖并非健康之敌

    ...生活密切相关。■正确认识食糖食糖有白糖、红糖之分。甘蔗、甜菜榨汁后加工精制而成的乳白色结晶叫白糖,其味甘,性寒、冷利,主要成分是蔗糖,有润肺生津、和中益肺、舒缓肝气的功效。其中用甘蔗制成的白糖呈小晶粒...

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  • 食疗法防治黄褐斑

    ...凉,用纱布滤渣取汁加蜂蜜调用。(6)美肤汁:雪梨100克,甘蔗200克,葡萄300克,蜂蜜100克。将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各吃10毫升,用开水兑。(7)消斑饮:黄豆、绿豆、赤豆各100克,白糖适量...

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