...。大量食补品，会骤然加重脾胃负担，使长期处于疲弱的消化器官不能一下承受，导致消化器官功能紊乱，出现胸闷、腹胀、厌食、消化不良、腹泻等症。所以，秋季进补之前要给脾胃一个调整适应时期，可先补食一些富有营养...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...家用最省钱的方法来调理身体。鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘，有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。冬天，鲈鱼肥腴可人，肉白如雪，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...脏器日渐衰退，而且消化功能也大大减弱了。如果不注意饮食调理，特别是早餐的质量，势必会影响健康和长寿。以往认为，老年人早晨起得早，早餐也应吃得早，其实不然。人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...周围出现痘痘的主要解决方法就是，多吃蔬菜瓜果，加快消化，缓解便秘现象，加快身体排毒的速度。3、肠胃功能下降导致如果你的痘痘出现在右边脸颊上，说明近期肠胃功能有所下降，消化不良现象比较频繁。可以适当注意...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...些都是很好的刺激淋巴，展开排毒的运动，值得尝试。2.饮食调理法：通过饮食调理，安排营养又排毒的餐饮，是比较有效和温和的排毒方法。日常生活中有一些食物能够帮助人体排出体内毒素，孕前女性要有意识地多吃一些。...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...无梗阻、穿孔等并发症，未作病变肠段切除。给予营养、饮食调理、抗炎、糖皮质激素、免疫抑制剂的联合治疗方案。经过精心治疗与护理，20天后患者病情稳定而出院。 2护理体会 2.1心理干预患者为年轻女性，因急性起...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2005年第3卷第23期...低的冬季;二、腻滞厚味的营养食品在冬季更易为人体所消化吸收;三、营养食品在冬季更易于保存，连续使用不会变质;四、客观上来说，人体为适应冬季寒冷的气候环境，也需要增加营养和热量。同时，进补也是人们抗衰老和延...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...，胃属腑，脾属脏，二者相表里。胃主受纳，脾主运化。消化过程从胃开始，经过肠道将水谷精微转化成气血津液等，进而为全身各组织器官所利用。这其中，脾的作用十分重要。脾不但运化“精微和“水湿，而且还有荣...
健康健康生活；养生保健；中医养生...食用过于滋补的养阴之品，会进一步加重脾胃负担，导致消化功能紊乱。因此，市民可先补食一些既富有营养，又易消化的食物，以调理脾胃功能，如鱼，各种动物瘦肉、蛋以及山药、红枣、莲藕等，待脾胃功能恢复后再进补。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食【摘要】目的探讨骨折患者功能锻炼与饮食调理的疗效。方法114例我科住院骨折患者，经内、外固定整复治疗后次日开始功能锻炼及饮食调理的指导。结果有17例下肢骨折患者石膏拆除时有轻度水肿，经锻炼理疗2周后水肿消失，...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2004年第2卷第8A期