桂圆红枣鸡蛋

乳腺癌的自然疗法有哪些？

...糯米25g，通心白莲子10g，小红枣10g，枸杞子5g，薏米10g，桂圆肉25g，白糖100g，糖桂花5g。　　【用法】　　①鸭血糯及糯米清水淘洗干净，沥干水分。　　②通心白莲子、小红枣、枸杞子、薏米洗净沥干。　　③桂圆肉用开水泡...

参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；癌症防治300问

...鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。月经期间最好吃什么月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

月经期的饮食调养

...鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它

生理期的最佳加补血小甜品

...鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等。姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

产后饮食“红黑名单”排行

...。产后饮食别陷入3大误区误区1产后新妈妈出血多，吃点桂圆、红枣、赤豆可以补血桂圆又名龙眼，它富含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需...

健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪

中医药膳与保健─抗衰老篇

...调味品◎功效：虚劳、目干目涩、迎风流类等症。【花生桂圆汤】◎花生半斤、红枣5钱、桂圆肉5钱、白糖。◎功效：面色黄、心悸、健忘、失眠、食欲差、白带等症。【莲子银耳汤】◎水发银耳一小把、莲子半斤、白糖。◎功...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳

...鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

考生“两头餐”不能少

...充含糖类的健脑食物有面粉、大米、小米、薯类、藕粉、桂圆、大枣、木耳、荔枝、山药、枸杞子、百合及蜂蜜。4.对智力有明显影响的微量元素主要是锌，其日耗量约20毫克左右。锌主要来自牡蛎、海产品、瘦肉等。5.考生如果...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

冬春季养发宜滋阴补肾

...应适当吃些益肾、养血、生发的食物，如芝麻、核桃仁、桂圆肉、大枣等，对养发护发大有益处。还可经常吃一些有益于养发乌发的食物，如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等，以增加合成黑色素的原料。中医主张多吃...

健康健康生活；美容瘦身；美发护发

慢性肾炎的饮食治疗

...能17637千卡（740千焦耳）。●慢性肾炎食疗方（1）桂圆粥：桂圆60克，粳米100克，红糖少许。①黄芪切成薄片，粳米淘洗干净。②黄芪放入锅内，加清水适量，用中火煮沸后，去渣取药汁。③粳米放锅内，加药汁，清水适...

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