...虾仁汤材料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。做法：1、将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中;2、淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤;3、去渣，再加入虾仁同煎15分钟即成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...唾液，多饮水或勤漱口有利于暂时缓解症状，中药麦冬、枸杞、生地等泡水喝也会减轻症状，有时营养不良也可致口干，服用烟酰胺可能奏效。作者：
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...神饮料，最好以绿茶为主，但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！二、加强锻炼身体可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就应做一会儿体操、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...花平肝明目，玫瑰花舒肝解郁。常饮这类茶水有益护肝。枸杞滋补肝肾、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人，不妨每...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...花平肝明目；玫瑰花舒肝解郁。常饮这类茶水有益护肝。枸杞滋补肝肾、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。作者：
健康健康生活；两性手册；体贴男人...花平肝明目;玫瑰花舒肝解郁。常饮这类茶水有益护肝。枸杞滋补肝肾、养肝明目,或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。常吃核桃仁、开心果之类的坚果,以疏肝理气、缓解焦虑。有面色发黄、睡不好觉等肝气不足征候的人,不妨每周吃1...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...肝等以及牛肉、鲫鱼、菠菜等富含维生素的食物；菊花、枸杞有明目之功效，可以用其泡水喝。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...配以母鸡、老鸭、排骨，再根据病人体质加入适量山药、枸杞等炖汤，能起到健脾和胃、益气补肾之功效。党参用量一般不超过15克，如有大便干燥、烦热口渴，爱喝冷饮的“实热证患者不宜食用。西洋参适于气阴两虚病人西...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药枸杞是名贵的药材和滋补品，中医很早就有“枸杞养生”的说法。《本草纲目》记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目安神，令人长寿。”枸杞子是常用的营养滋补佳品，在民间常用其煮粥、熬膏、泡酒或同其他药物、食物一起食...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用，有平肝功效。2、鼻子出汗——肺气不足。如果平时鼻子总出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这是免疫力低下的表现，需要提升免疫力。建议：...
健康健康生活；养生保健；保健常识