...脂花＋马鞭草＋七叶胆：有清血脂，瘦身减脂；玫瑰花＋枸杞子＋杭白菊＋乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳；玫瑰花＋茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...晕健忘等症。羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。益气润肺方：适用于肺肾两虚、肾不纳气、老年体虚的引起的气短乏力，干咳少痰，厌食消瘦。猪肺或羊肺一具，反复冲洗干...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...促进造血功能，预防贫血。进补药膳：枸杞桑葚粥材料：枸杞子5克，桑葚5克，红枣5个，粳米100克。做法：将枸杞子，桑葚，红枣洗净，与粳米一起放入锅中煮，熟后用糖调味即可。功效：补肝肾，健脾胃，消除眼部疲劳，增强...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...倒入鸡丁、梨丁，放适量的盐、味精。勾芡，放入泡好的枸杞子，取出即可。梨具有清热化痰生津的功能，枸杞子补肾，再配以高蛋白质低脂肪的鸡肉，这样不但营养价值高、口感好，还有保健功效。●白萝卜牛肉汤：牛肉补脾...
参考资料中医中药；中医文化...白;减脂花+马鞭草+七叶胆：有清血脂，瘦身减脂;玫瑰花+枸杞子+杭白菊+乌梅：可以调节内分泌，消除疲劳;玫瑰花+茉莉花：养颜美容，对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张情绪。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。枸杞子：含有丰富的胡萝卜素，维生素A、B1、B2、C，钙、铁等，具有清肝明目的的功效。8招缓解视疲劳专家给出了八种小方法，可以让你迅速缓解视疲劳，健健康康看奥...
健康健康生活；养生保健；保健常识...：（一）芹菜粳米瘦肉粥。主要材料：芹菜50g，粳米50g，枸杞子10g，猪瘦肉20g。制作方法：芹菜洗净切碎，与粳米、枸杞子、猪瘦肉末同煮为粥，佐餐食用。（二）枸杞菊花决明饮。主要材料：枸杞子10g，菊花10g，炒决明子15g。...
词条词条；营养学；高血压；食养指南...晕健忘等症。羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药500克切块，枸杞子100克，文火炖半小时，酌加调料即可。益气润肺方：适用于肺肾两虚、肾不纳气、老年体虚的引起的气短乏力，干咳少痰，厌食消瘦。猪肺或羊肺一具，反复冲洗干...
健康健康生活；养生保健；中医养生...。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。青椒含有丰富的维生素...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...。另外，韭菜还含有抗生物质，具有调味、杀菌的功效。枸杞子含有丰富的胡萝卜素，维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。常喝枸杞菊花茶能起到养肝明目的功效。青椒含有丰富的维生素...
健康健康生活；两性手册；体贴男人