枸杞与红枣有什么作用

...虾仁汤材料：黄芪30克，虾仁100克，当归15克，桔梗6克，枸杞子15克，淮山30克。做法：1、将当归、黄芪、桔梗，洗净，放入锅中;2、淮山去皮，切块，也放入锅中，加清水适量，上文火煎汤;3、去渣，再加入虾仁同煎15分钟即成...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...吃固元膏。把红枣、黑芝麻、核桃打碎了，再放阿胶粉和枸杞子打成粉末，加30年的黄酒熬制，隔水蒸两个小时就做好了。”汤灿说，中药房冬季也有固元膏卖，但她还是坚持自己DIY，“因为我用的枣是从河南买来的；黑芝麻是...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

15种排毒美食暗藏瘦身秘诀

...什么吗？他们不仅仅有益健康，还可以美容瘦身……1、枸杞：枸杞滋补肝肾，益精明目滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。2、玫瑰花茶：玫瑰花茶能改善内分泌失绸玫...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...、乌梅等，以免火上浇油。降火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶，梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。菊花与枸杞都是中药护眼的药材，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。多吃新鲜...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

“冷美人”补血暖身全方案

...人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉、生姜冲泡茶水饮用，也能发挥御寒效果。2、御寒衣物要充足建议在办公室多准备一件薄外套，适当保暖。人常常因为忙碌而忘了多加件衣...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...、乌梅等，以免火上浇油。降火食方：川贝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。菊花与枸杞都是中药护眼的药材，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。多吃新鲜的...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病

龚廷贤善养生者养内（上）

...组成)；补元气益心神的五子益肾养心丸(由六味地黄丸加枸杞、柏子仁、覆盆子、褚实子、沙苑蒺藜子组成)；长生固本方(由人参、枸杞、怀山药、五味子、天门冬、麦门冬、生地、熟地组成)等等。老年人可以在中医师的指导下...

健康健康生活；养生保健；中医养生

“冷肢女”冬季养颜补血方案

...人参、黄芪、陈皮等调味料或中药材来调和。平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉、生姜冲泡茶水饮用，也能发挥御寒效果。2、御寒衣物要充足建议在办公室多准备一件薄外套，适当保暖。人常常因为忙碌而忘了多加件衣...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

中药丰胸“最后的战役”

...意哪些事项?中药材：红枣、桂圆、当归、淮山、人参及枸杞都具有生津补血、滋阴补阳的功效，对於丰胸颇有助益。用中药治疗丰胸的原则，如同治疗小女孩的痛经一样，以改善自身偏差的体质为主，一般而言，临床上小孩使...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

...前用食指按压肚脐5～7分钟，可敛心静气，安然入睡。3.枸杞枣仁茶养心：枣仁、枸杞可养心血，五味子可敛心气。将枸杞30克、炒枣仁40克、五味子10克泡茶，3天后睡眠质量就能得到改善，工作起来当然活力无限。4.心脏先天较...

健康健康生活；养生保健；保健常识