李时珍医药养生

张杰;胃痞汤

...草》言其“治心腹痛”；莪术善于温通行滞，破血消积，李时珍认为“治气中之血，理中焦之气”。阳明胃经为气血之海，胃脘疾病主要责之于气血失常，运行不畅，以气中之血药治之最为适宜。使以焦山楂酸甘微温，消食除积...

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寒冬已至，水果应该吃什么

...脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。3、甘蔗大医学家李时珍对甘蔗则别有一番见解，他说：“凡蔗榕浆饮固佳，又不若咀嚼之味永也”，将食用甘蔗的微妙之外表述得淋漓尽致。甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体...

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防暑保健溯古谈

...入面粉中，做成细条煮熟后存放深井中或冰窖里冷贮。据李时珍的《本草纲目》中记载：槐叶有治霍乱烦闷、肠风痔疾、鼻气窒塞等医疗用途，可见古人早就善用草药来防暑了。唐代防暑降温的办法甚多，皇室贵族有专门的避暑...

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明代上海的医学特色探究

...尤擅总结前人经验，归纳治癃闭七法、治泄泻九法等；在李时珍“二十七脉基础上，补人疾脉，合为二十八脉。李中梓日：“淹取前贤之精华，又有新的创见，提出“先天之本在肾，……后天之本在脾，“先...

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...　　我国古代人民早就对传染病提出了相应的预防措施。李时珍在《本草纲目》［3］中提出：“天行瘟疫，取初病衣服，于曾　瓦上蒸过，则一家不染。”罗世瑶在《行军方便便方》中写道：“将初病疫气人贴肉布衫，于蒸笼...

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...　　之三《濒湖脉学》　　《濒湖脉学》为明代著名医家李时珍著。全书为歌诀体裁，易于记诵，是学习诊脉学的指南，对后世影响颇大。背诵脉诀的同时，需背诵《四言举要》（宋·紫虚隐君崔嘉彦著，明代荆州月池子李...

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端午话艾浴

...“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。在伟大的医药学家李时珍的故乡湖北蕲春县即有很多用艾叶浴的习惯，如在婴儿出生后第三天要洗一次艾水澡，并将艾绒少许敷囟门和肚脐上，可以预防感冒鼻塞或感染其他疾病。产妇在产...

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...老仙药”，与人参、灵芝、冬虫夏草并称“四大仙草”。李时珍《本草纲目》称：“何首乌，足厥阴、少阴药也，白者入气分，赤者入血分……此物气温味苦涩，苦补肾，温补肝，能收敛精气，所以能养血益肝，固精益肾，健筋...

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芳香辛辣话生姜

...《伤寒论》中，共有112个处方，其中59个处方用了生姜。李时珍在《本草纲目》中写道：生姜“可蔬可茹，可果可药，其利博矣，生啖熟食，醋酱糟盐，蜜煎调和，无不宜之”。“凡早行、山行，宜含一块，不犯雾露清湿之气及...

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冬季如何美白祛斑

...吸收。●土瓜根祛斑面膜粉：中药类植物粉，天然可靠。李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。土瓜根祛斑面膜粉具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤...

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