【摘要】目的分析音乐疗法对护士失眠的影响，用以改善其睡眠，提高生活质量。方法应用阿森斯失眠量表对我院105名护士进行睡眠情况的调查，并将60例失眠护士随机分为试验组和对照组，对照组给予常规指导，试验组除给予...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2007年第4卷第16期2006年06月05日中新网12据美国世界日报报道，更年期的妇女，很容易因为女性贺尔蒙大量下降，造成失眠。这时别急着服安眠药，可以用认知行为治疗，找回一夜好眠。妇产科医师表示，停经或更年期妇女，因为黄体素、雌激素...
健康行业资讯；健康快讯...的消耗，提高新陈代谢，使体质得以增强，健康状况得以改善。健康的精神，有赖于健康的身体，而心情愉快，精神放松，对促进病人的睡眠非常有益。 每天适量的运动，不仅可促进良好的睡眠，还能提高机体的免疫机能，...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...数6%。结论经络导平仪治疗脱毒后睡眠障碍方面能够尽快改善入睡困难、易醒、醒后不易入睡、多梦症状，延长睡眠时间、促进醒后精力恢复。有助于减轻稽延性戒断症中焦虑、抑郁症状，提高戒毒治疗效果和患者操守率。关键...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第6期；中医中药...例，用经络拍打刺激背部督脉、膀胱经腧穴。用睡眠障碍改善有效率进行疗效评定。用睡眠障碍改善有效率和匹兹堡睡眠质量指数进行疗效评定。结果两组患者睡眠改善有效率的差异无显著性;治疗后两组间匹磁堡评分差异有非...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学实践杂志；2010年第9卷第8期...务繁重、困难无法克服，精神处在紧张状态之下。治疗并改善因紧张而造成的失眠症，可采用如下方法： (1)首先要缓解情绪过度的紧张。睡眠是中枢神经系统的一种主动抑制过程，任何一皮层区域产生的抑制过程广泛扩散，...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；失眠防治300问...吸暂停可连续施以正气压加压治疗（CPAP），这将有助于改善患者的心脏收缩功能。该研究结果现已发表在近期出版的《美国呼吸与急救医学杂志》上。施加正气压的加压治疗可减少患者血液缺氧症的发生，降低交感神经活性和...
参考资料行业资讯；临床快报；心脑血管相关...吸暂停可连续施以正气压加压治疗（CPAP），这将有助于改善患者的心脏收缩功能。该研究结果现已发表在近期出版的《美国呼吸与急救医学杂志》上。施加正气压的加压治疗可减少患者血液缺氧症的发生，降低交感神经活性和...
参考资料行业资讯；临床快报；心脑血管相关...均减退，药物容易在体内蓄积，产生毒副反应。所以，对改善老年人的睡眠，人们寄希望于“不药而治”。下面介绍几种镇静催眠按摩术： (1)运百会 作用：定神安眠。 方法：百会穴位于头顶部正中线上，距前发际5...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...助降血脂功能；3.辅助降血糖功能；4.抗氧化功能；5.辅助改善记忆功能；6.促进排铅功能；7.清咽功能；8.辅助降血压功能；9.改善睡眠功能；10.促进泌乳功能；11.缓解体力疲劳功能；12.提高缺氧耐受力功能；13.对辐射危害有辅助...
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