...就是死机，去角质是帮助肌肤循环的最佳方式。6、用力按摩+大量面霜→皮肤色斑及松弛厂家通常建议涂抹保养品时，辅以按摩手势，以帮助保养品渗透。现在我们已经知道用力过度，会拉扯肌肤，破坏肌肤的组织结构，造成松...
健康健康生活；养生保健；保健常识...且两边对称。T字区最易出油，所以要多留心上下轻揉，按摩一阵。有些MM到了夏天就会忍不住一直洗脸。事实上，如果洗脸过头，皮肤有点干、有点脱皮，洗完脸后皮肤温度反而会升高，油分会立刻反扑，这也就是有些人为什么...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...跳、风市、阳陵泉、足三里、三阴交，治下肢瘫痪。特效按摩：用食指、中指、无名指指腹向上按摩承扶穴，每次左右（或双侧同时）各按摩1～3分钟。可缓解腰腿痛、下肢瘫痪、痔疮、生殖器官疼痛等症。文献摘要：《针灸甲...
词条中医学；针灸学；经穴；足太阳膀胱经经穴；腧穴学；大腿部腧穴；穴位特效按摩...隔日一次，10天为1疗程。（三）经络保健：平和质的经络按摩以通畅督脉为主。首先，将按摩油均匀滴到背部正中线及两侧，自颈部到腰骶部自上而下用手掌掌面进行推擦，与自颈部沿圆弧线到两侧腋窝的推擦相交替，各12次，...
词条技术规范；法规文件...手指力度是最轻的)轻轻的打圈.额头部分是从下到上推着按摩，鼻子是从下到下顺着按摩，两颊是从内到外，从下到上画圈.再哆嗦一下吧，呵呵，注意几个顺序，鼻子是从下到下，脸是从下到上，从内到外，额头是从下到上，而...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...把洁面产品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上、由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的地方，做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。定期清洁：每天例行的洁面程序只能去...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...。次髎配肾俞、气海、百会、足三里，治直肠脱垂。特效按摩：在八髎附近找到痛点按揉，或每天擦热八髎穴，可治生殖系统方面的疾病。文献摘要：《针灸甲乙经》：腰痛快怏不可以俯仰，腰以下至足不仁，入脊，腰背寒，次...
词条针灸学；经穴；中医学；足太阳膀胱经经穴；腧穴学；八髎穴；骶部腧穴；穴位特效按摩...中膂俞配肾俞、环跳、风市、委中，治坐骨神经痛。特效按摩：按揉中膂俞100次，可治腹泻疝气。文献摘要：《针灸甲乙经》：腰痛不可以俯仰，中膂内俞主之。《铜人腧穴针灸图经》：治肠冷赤白痢。《针灸大成》：主肾虚消...
词条中医学；经穴；针灸学；足太阳膀胱经经穴；腧穴学；臀部腧穴；穴位特效按摩...血，祛风清热的作用，主治眼胞睑外翻及口眼歪斜。特效按摩：用食指指腹揉承泣1～3分钟，可以促进眼部血液循环，预防黑眼圈。文献摘要：《针灸甲乙经》：目不明，泪出，目眩瞀，瞳子痒，远视䀮䀮，昏夜无见，目𥆧动与...
词条中医学；针灸学；经穴；足阳明胃经经穴；腧穴学；交会穴；特定穴；面部腧穴；阳蹻脉交会穴；穴位特效按摩...冻疮、静脉炎等。但如果坚持每天温热水洗脚并用双手指按摩一定穴位，则可达到增强体质、防病治病的良好作用，若持之以恒，可望益寿延年。中医经络学说认为，人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位，脚底是各经络起止的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活