...就是死机,去角质是帮助肌肤循环的最佳方式。6、用力按摩+大量面霜→皮肤色斑及松弛厂家通常建议涂抹保养品时,辅以按摩手势,以帮助保养品渗透。现在我们已经知道用力过度,会拉扯肌肤,破坏肌肤的组织结构,造成松...
健康健康生活;养生保健;保健常识...且两边对称。T字区最易出油,所以要多留心上下轻揉,按摩一阵。有些MM到了夏天就会忍不住一直洗脸。事实上,如果洗脸过头,皮肤有点干、有点脱皮,洗完脸后皮肤温度反而会升高,油分会立刻反扑,这也就是有些人为什么...
健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤...跳、风市、阳陵泉、足三里、三阴交,治下肢瘫痪。特效按摩:用食指、中指、无名指指腹向上按摩承扶穴,每次左右(或双侧同时)各按摩1~3分钟。可缓解腰腿痛、下肢瘫痪、痔疮、生殖器官疼痛等症。文献摘要:《针灸甲...
词条中医学;针灸学;经穴;足太阳膀胱经经穴;腧穴学;大腿部腧穴;穴位特效按摩...隔日一次,10天为1疗程。(三)经络保健:平和质的经络按摩以通畅督脉为主。首先,将按摩油均匀滴到背部正中线及两侧,自颈部到腰骶部自上而下用手掌掌面进行推擦,与自颈部沿圆弧线到两侧腋窝的推擦相交替,各12次,...
词条技术规范;法规文件...手指力度是最轻的)轻轻的打圈.额头部分是从下到上推着按摩,鼻子是从下到下顺着按摩,两颊是从内到外,从下到上画圈.再哆嗦一下吧,呵呵,注意几个顺序,鼻子是从下到下,脸是从下到上,从内到外,额头是从下到上,而...
健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤...把洁面产品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩,以旋转的方式,由下而上、由内往外打螺旋,尤其在毛孔粗大的地方,做稍微深层一点的按摩,诱出油脂,再用清水洗干净。定期清洁:每天例行的洁面程序只能去...
健康健康生活;两性手册;体贴男人...。次髎配肾俞、气海、百会、足三里,治直肠脱垂。特效按摩:在八髎附近找到痛点按揉,或每天擦热八髎穴,可治生殖系统方面的疾病。文献摘要:《针灸甲乙经》:腰痛快怏不可以俯仰,腰以下至足不仁,入脊,腰背寒,次...
词条针灸学;经穴;中医学;足太阳膀胱经经穴;腧穴学;八髎穴;骶部腧穴;穴位特效按摩...中膂俞配肾俞、环跳、风市、委中,治坐骨神经痛。特效按摩:按揉中膂俞100次,可治腹泻疝气。文献摘要:《针灸甲乙经》:腰痛不可以俯仰,中膂内俞主之。《铜人腧穴针灸图经》:治肠冷赤白痢。《针灸大成》:主肾虚消...
词条中医学;经穴;针灸学;足太阳膀胱经经穴;腧穴学;臀部腧穴;穴位特效按摩...血,祛风清热的作用,主治眼胞睑外翻及口眼歪斜。特效按摩:用食指指腹揉承泣1~3分钟,可以促进眼部血液循环,预防黑眼圈。文献摘要:《针灸甲乙经》:目不明,泪出,目眩瞀,瞳子痒,远视䀮䀮,昏夜无见,目𥆧动与...
词条中医学;针灸学;经穴;足阳明胃经经穴;腧穴学;交会穴;特定穴;面部腧穴;阳蹻脉交会穴;穴位特效按摩...冻疮、静脉炎等。但如果坚持每天温热水洗脚并用双手指按摩一定穴位,则可达到增强体质、防病治病的良好作用,若持之以恒,可望益寿延年。中医经络学说认为,人体的五脏六腑在脚上都有相应的穴位,脚底是各经络起止的...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;生活