...，多梦。继之病人感觉双袖筒和前胸部有灰，不时地用手拍打。2个月后认为手上有灰土、细菌等，故每天洗手10余次，渐发展到无数次，自己明知无此必要，但控制不住。反复拧鼻涕，强令其母给自己洗衣服，晒干后仍须再洗1...
健康求医问药；疾病专题；强迫症...腹由上往下推揉3分钟；然后用手掌轻拍颈部后侧及交替拍打对侧肩部2分钟。另外，局部热敷也是缓解肌肉紧张的有效办法，同时，热敷可以改善局部血液循环，缓解疼痛。放松心情、避免不良姿势及长时间坐着工作可以减少紧...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，再对颈背部及双上肢整体放松。 1．3．2．3叩捶、拍打法经放松点按后，医者在项背、肩胛部、肩部进行反复捶击3～5遍，而后在肩上拍打为结束手法，使整个颈肩背部的筋骨、肌肉、神经得以舒展放松。 1．3．3直流感...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第17期...半小时，也可以洗个热水操。然后坐位拍脚，先用右手掌拍打左脚心，重点涌泉穴，以感到胀痛为宜，拍50次后换左手拍打右脚心，50次后再对换。如此轮换!次，有助入睡。仰卧揉腹睡前仰卧床上，右手按左手压在腹壁上，先顺...
健康健康生活；关爱老人...累了一冬的脂肪甩掉？很多年轻人在尝试了高温、饥饿、拍打等多种新式“魔鬼减肥法”以后，发现并没有能够达到速成减肥的效果。专家提醒，既然肉不是一天养成的，那么减肥也不是一天两天的事情，最重要的是合理膳食、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...症治疗。1.2.3运动治疗肾结石在下极者嘱其做床上倒立并拍打结石部位，肾结石在上极及输尿管结石患者嘱其做单腿跳跃运动或跳绳等（注意:跳跃者需以足跟落地，以增加震动感，而高血压或有脑部疾病者不宜以足跟落地），并...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第3期；中西医结合...以用湿热的毛巾热敷乳房几分钟，随后配合轻柔的按摩和拍打动作，使乳房和乳晕软化、减轻涨奶感，而且哺乳时应先喂感觉涨奶明显的那侧乳房。6、包心菜疗法用包心菜外敷乳房是民间常用的方法：将包心菜一棵，洗净，完...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...明手法成功。再点压腰椎两侧膀胱经穴位。然后用擦法、拍打法使局部微红发热结束治疗。②寒湿型：患者俯卧，术者用掌根按揉疼痛部位5～10min，手法由轻重交替进行，然后用手掌沿脊椎两侧膀胱经向下推至骶髂部，反复数次...
参考资料合作平台；在线期刊；中华推拿疗法杂志；第二卷第一期；经验交流...难遏制。若身体某处瘙痒发作，可涂搽止痒药物，或轻轻拍打痒处来止痒。 忌酒，忌食辛辣刺激性食物。 不要用热水烫洗。烫洗只解当时之痒，对皮肤则是一种不良刺激，烫洗后往往瘙痒加剧。特别是皮肤干燥者，应适...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；糖尿病防治345问...两手手指摩擦整个头部的头发，如洗头状，约2～3分钟。拍打头皮：双手四指并拢，轻轻拍打整个头部的头皮1～2分钟。以上按摩法每日早晚各做1次，长期坚持，可防治白发、脱发、头发干燥、枯黄等。 头发干枯的预防 注...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；美容美发300问