...于天年矣。）上古圣人之教下也，虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。（邪乘虚入，是谓虚邪，最害中和，谓之贼风。《灵枢》曰∶邪气不能独伤人，人虚乃邪胜之也。恬淡虚无，法道清静，精气...
中医古籍中医古籍；疡医大全；卷一《内经》纂要；清；顾世澄...“得神者昌，失神者亡”，《素问·上古天真论》说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来?”强调调摄精神、保持精气，可以增强正气、抵抗外邪，益于身心健康。中医也强调社会因素对疾病的影响。《素问·疏五过论...
参考资料合作平台；医学论文；预防医学与公共卫生学论文；预防医学...方法，其代表性的记述有：“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来；“饮食有节，起居有常，不妄作劳；“法于阴阳，和于术数和“春夏养阳，秋冬养阴等，涵盖了饮食、起居、劳作、...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...受之情结而得轻安自在。正如中医《黄帝内经》所说：‘恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦。……故合于道，所以能年皆度百岁而动作不衰着，以其德全不危也。’〈素问上...
健康健康生活；养生保健；中医养生...八节之日及太乙入从中宫朝八风之日也义具天元玉册中）恬淡虚无真气从之精神内守病安从来（续法道清静精神内守故虚邪不能为害上古天真论）春三月此谓发陈（续春气发生庶物陈其姿容）天地俱生万物以荣（续天气温地气发...
中医古籍中医古籍；读素问钞；卷中；元；滑寿...问·上古天真论》中说：“虚邪贼风，避之有时。恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？世界卫生组织提出“健康的一半是心理健康。乐观是一种开放心态，要尊重事实，不狭隘，用积极态度看待一切。据现代...
健康健康生活；养生保健；中医养生...。）夫上古圣人之教下也。皆谓之虚邪贼风。避之有时。恬淡虚无。真气从之。精神内守。病安从来。（虚邪、虚乡不正之邪风也。恬、安静也。淡、朴素也。虚无。不为物欲所蔽也。言上古之人。得圣人之教化。内修养生之道...
中医古籍中医古籍；黄帝内经素问集注；卷一；清；张志聪...俱”而体安长寿。“抱神守形”为养生第一要素。 5.2恬淡虚无《素问·上古天真论》曰:“虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。”“恬淡”是清心寡欲。“虚无”即是指入静。 5.3守真避邪《...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第10期；预防保健...。在《黄帝内经》的第一篇《上古天真论》中已有“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来的明确论述。心与情志心在中医学概念中的地位是至高无上的，被封为“君主之官，为人身最高的统治者和最大的权利执掌者...
健康健康生活；养生保健；中医养生...ellip;夫上古圣人之教下也，皆谓之虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。所谓“恬淡虚无、“精神内守、戒欲保真、“法于阴阳、“和于术数、“食饮有节如此等等，无一不是“识...
参考资料中医中药；中医文化