...理发师食用;2.有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食;孕妇不宜多吃。木耳(干)食疗作用：木耳味甘、性平，归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血、止血、涩肠、活血、强志、养容等功效;主治气虚或血热所致腹泻...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...，比如说鱼和鹅。怀孕时期怀孕是一个非常特殊的时期，孕妇一方面需要多吃营养供给腹中胎儿，另一方面又担心体重过分增加，产后无法恢复体型。实际上，多数情况下，孕妇根本无需改变生活习惯，重要的是保证饮食的平衡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...择药物不宜大寒大热；老人多肝肾不足，用药不宜温燥；孕妇忌动胎气，不宜用活血润滑的药物。这都是在进补时应该注意的。４．依区域而定。不同的地区，气候条件、人的生活习惯有一定差异，人体生理活动和病理变化就会...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...陈君石院士介绍，铁缺乏和缺铁性贫血是严重影响儿童、孕妇和老年人健康的营养缺乏病之一，铁缺乏影响儿童智力和体格发育，孕妇贫血可造成胎儿发育不良和低体重出生。我国得到全球改善营养联盟的资助，从2003年开始实...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...食疗佳品，但必须要斩去比较湿热的蟹爪。有过敏反应的孕妇慎食。制作方法：1。将红蟹剖洗干净，保留蟹膏，先用刀斩去蟹爪，再斩成大块待用。2。萝卜去皮，切成三角形大块。3。将萝卜、姜片、葱段同放入煲内，加清水500...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...“坐月子”在中国是一项行之久远的习俗，传统观念认为孕妇从婴儿出生到满月的这段时间，产妇不能外出从事任何活动，必须待在家里坐月子。但现代人的营养和医疗技术都较以前好，还有这个坐月子的必要吗？其实，现代医...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...前市面上有两种规格的叶酸片，一种是0.4毫克每片，适合孕妇和备孕女性服用；另一种则是5毫克，更适合叶酸性贫血倾向的人群服用。而小张以为，分量大的就是好的，便从孕前一直坚持吃到现在，却不知人体摄入过多的叶酸...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...一脸惊恐地问：“你确定你的肚子不是吃出来的？”虽然孕妇学校的老师反复跟我们强调，孕期也要适当控制饮食，什么“一个人吃两人的饭”是错误的观点，可我吃的明明不是两人份，而是三人份。好在肚里的货，大大遗传了...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...，每天吃1－2勺麦芽糖不仅可以抑制妊娠呕吐，而且能使孕妇精力充沛。富含维生素B6的食品还有香蕉，马铃薯，黄豆，胡萝卜，核桃，花生，菠菜等植物性食品。动物性食品中以瘦肉，鸡肉，鸡蛋，鱼等含量较多。怀孕第3个月...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...0～1岁300～600mg/d，1～4岁600～800mg/d，4～11岁800～1000mg/d，孕妇及乳母1000～1200mg/d，这是因为日常食物中钙的吸收率低，大约30%～40%，这一标准在目前的膳食条件下还未能达到，因为我们的膳食多以谷物蔬菜为主，其中草酸、植酸...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代内科学杂志；2005年第2卷第1期