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  • 保持健康你所需要的9大饮食伴侣

    ...动脉硬化好食物。禽蛋——鸡蛋增强记忆力:鸡蛋中卵磷脂、甘油三酯、胆固醇、卵黄素等,对神经系统和身体发育有很大促进作用,对记忆力减退有一定预防作用。防止情绪抑郁:如果人体内缺乏维生素B2,就会情绪...

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  • 教你五招轻松“喂”出孩子聪明大脑

    ...蛋类鸡蛋中蛋白质非常优良,吸收率也很高。蛋黄中卵磷脂经肠道消化酶作用,释放出来胆碱可直接进入脑部,醋酸结合生成神经传递介质,有利于智力发育并改善记忆力。同时,蛋黄中铁、磷含量较多,均有助于...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 聪明大脑是“喂”出来的

    ...蛋类鸡蛋中蛋白质非常优良,吸收率也很高。蛋黄中卵磷脂经肠道消化酶作用,释放出来胆碱可直接进入脑部,醋酸结合生成神经传递介质,有利于智力发育并改善记忆力。同时,蛋黄中铁、磷含量较多,均有助于...

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  • 男人30岁开始饮食要注意的方面

    ...降低胆固醇效果。4、补脑益智食品:研究发现,含有卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸等物质食品能提高大脑活动能力,延缓大脑老化和衰退,因此,可常食大豆、蜂蜜等;坚果中含不饱和脂肪酸较多,为了保护听力可多吃花...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 21世纪高科技生物医学美容造福人类

    ...值得一提是;磷脂类物质还具有保温养肤双重功效,如卵磷脂、胶磷脂、神经鞘脂、大豆磷脂、鲸油、肝油等。近年来,国际上许多医药及生物技术专家投身于美容化妆品研究中,欧美及日本等国则瞄准生物美容化妆品这一...

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  • 小窍门帮你“吃掉”亚健康

    ...为“健脑”食品。另外,坚果内还含有特殊健脑物质如卵磷脂、胆碱等,所以对脑力劳动者来说,它营养、滋补作用是其他食物所不能比。压力过大维生素C具有平衡心理压力作用。当承受强大心理压力时,身体会消耗...

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  • 宝宝聪明大脑是“喂”出来的

    ...蛋类鸡蛋中蛋白质非常优良,吸收率也很高。蛋黄中卵磷脂经肠道消化酶作用,释放出来胆碱可直接进入脑部,醋酸结合生成神经传递介质,有利于智力发育并改善记忆力。同时,蛋黄中铁、磷含量较多,均有助于...

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  • 9种食物吃掉亚健康

    ...为“健脑”食品。另外,坚果内还含有特殊健脑物质如卵磷脂、胆碱等,所以对脑力劳动者来说,它营养、滋补作用是其他食物所不能比。7、脾气不好时:钙具有安定情绪效果,牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干...

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  • 哪些食品有助宝宝健脑?五招教你喂出聪明宝宝!

    ...蛋类鸡蛋中蛋白质非常优良,吸收率也很高。蛋黄中卵磷脂经肠道消化酶作用,释放出来胆碱可直接进入脑部,醋酸结合生成神经传递介质,有利于智力发育并改善记忆力。同时,蛋黄中铁、磷含量较多,均有助于...

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  • 绿色饮食再掀“豆族生活”热潮

    ...事。但大豆同样拥有健脑益智作用,这些是黄豆苷原和卵磷脂起作用。另外,豆族还有着强大扩张潜力,无论中年还是老年。大豆可使患心血管疾病危险性降低,这是大豆蛋白和脂肪酸在起作用,还可以降低人体血液中...

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