...经常食用可以预防感冒;大蒜中也含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌，提高免疫力;韭菜更是冬春换季时“养阳”的佳肴，不仅有调味、杀菌的功效，还含有蛋白质、维生素A、钙、磷等，营养非常丰富。此外，冬季大...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...时珍所著《本草纲目》中记载，大蒜、葱类蔬菜主要含有大蒜素以及硒等抗氧化物质，具有杀菌、增强免疫力、降血脂、控制血糖、促进肠胃蠕动等多种功效。近年来又发现其有抗癌防癌作用，所以日常生活中不妨经常食用。作...
健康求医问药；疾病专题；前列腺炎；预防保健...经常食用可以预防感冒;大蒜中也含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌，提高免疫力;韭菜更是冬春换季时“养阳的佳肴，不仅有调味、杀菌的功效，还含有蛋白质、维生素A、钙、磷等，营养非常丰富。此外，冬季...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...清热解毒，破血行血，消结散肿的作用［1］，大蒜含有大蒜素，有较强的杀菌作用，大黄有泻热破瘀之功效。2000年1月至2007年8月四川省攀枝花市中心医院采用大蒜芒硝外敷、大黄牡丹汤口服及抗生素静脉滴注治疗阑尾周围脓肿...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第5期...经常食用可以预防感冒。大蒜中也含有一种杀菌力很强的大蒜素，能杀灭多种病菌，提高免疫力。韭菜更是冬春换季时“养阳”的佳肴，不仅有调味、杀菌的功效，还含有蛋白质、维生素A、钙、磷等，营养非常丰富。此外，羊...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...其营养成分，使营养价值成倍增加，还可以减少其中的副作用，对人体健康更为有利。玉米配豌豆玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，具有防癌作用，多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。豌豆味甘...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...葱、大豆等中）；“茶多酚”（主要存在于茶叶中）；“大蒜素”（主要存在于大葱、洋葱、小葱等中）；“异硫氰酸盐”（主要存在于十字花科蔬菜中）；“植物固醇”（主要存在于小麦胚芽油、玉米油、芝麻、豌豆等中）。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...几种食物巧妙搭配，既可很好地吸收营养，还能减少其副作用，令人体得到加倍的健康。猪肉+大蒜：增加维生素吸收“吃肉不加蒜，营养减一半”,猪肉中维生素B1的含量比其他肉食含量平均高9倍，但此种维生素不稳定，在人体...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，有助于改善动脉粥样硬化。大蒜能降低血清总胆固醇，大蒜素的二次代谢产物甲基丙烯三硫能预防血栓。4.山药其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖。山药中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...几种食物巧妙搭配，既可很好地吸收营养，还能减少其副作用，令人体得到加倍的健康。猪肉+大蒜：增加维生素吸收“吃肉不加蒜，营养减一半”，猪肉中维生素B1的含量比其他肉食含量平均高9倍，但此种维生素不稳定，在人...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食