...经常食用可以预防感冒;大蒜中也含有一种杀菌力很强的大蒜素,能杀灭多种病菌,提高免疫力;韭菜更是冬春换季时“养阳”的佳肴,不仅有调味、杀菌的功效,还含有蛋白质、维生素A、钙、磷等,营养非常丰富。此外,冬季大...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食...时珍所著《本草纲目》中记载,大蒜、葱类蔬菜主要含有大蒜素以及硒等抗氧化物质,具有杀菌、增强免疫力、降血脂、控制血糖、促进肠胃蠕动等多种功效。近年来又发现其有抗癌防癌作用,所以日常生活中不妨经常食用。作...
健康求医问药;疾病专题;前列腺炎;预防保健...经常食用可以预防感冒;大蒜中也含有一种杀菌力很强的大蒜素,能杀灭多种病菌,提高免疫力;韭菜更是冬春换季时“养阳的佳肴,不仅有调味、杀菌的功效,还含有蛋白质、维生素A、钙、磷等,营养非常丰富。此外,冬季...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食...清热解毒,破血行血,消结散肿的作用[1],大蒜含有大蒜素,有较强的杀菌作用,大黄有泻热破瘀之功效。2000年1月至2007年8月四川省攀枝花市中心医院采用大蒜芒硝外敷、大黄牡丹汤口服及抗生素静脉滴注治疗阑尾周围脓肿...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2008年第5卷第5期...经常食用可以预防感冒。大蒜中也含有一种杀菌力很强的大蒜素,能杀灭多种病菌,提高免疫力。韭菜更是冬春换季时“养阳”的佳肴,不仅有调味、杀菌的功效,还含有蛋白质、维生素A、钙、磷等,营养非常丰富。此外,羊...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;生活...其营养成分,使营养价值成倍增加,还可以减少其中的副作用,对人体健康更为有利。玉米配豌豆玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A,具有防癌作用,多吃玉米还能抑制抗癌药物对人体的副作用。豌豆味甘...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...葱、大豆等中);“茶多酚”(主要存在于茶叶中);“大蒜素”(主要存在于大葱、洋葱、小葱等中);“异硫氰酸盐”(主要存在于十字花科蔬菜中);“植物固醇”(主要存在于小麦胚芽油、玉米油、芝麻、豌豆等中)。...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它...几种食物巧妙搭配,既可很好地吸收营养,还能减少其副作用,令人体得到加倍的健康。猪肉+大蒜:增加维生素吸收“吃肉不加蒜,营养减一半”,猪肉中维生素B1的含量比其他肉食含量平均高9倍,但此种维生素不稳定,在人体...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...,有助于改善动脉粥样硬化。大蒜能降低血清总胆固醇,大蒜素的二次代谢产物甲基丙烯三硫能预防血栓。4.山药其黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,保持血管弹性,防止动脉硬化,减少皮下脂肪沉积,避免肥胖。山药中...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...几种食物巧妙搭配,既可很好地吸收营养,还能减少其副作用,令人体得到加倍的健康。猪肉+大蒜:增加维生素吸收“吃肉不加蒜,营养减一半”,猪肉中维生素B1的含量比其他肉食含量平均高9倍,但此种维生素不稳定,在人...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食