...血、热病后期余热未清、虚烦惊悸等症。 (4)党参10g，大枣20g，糯米250g，白糖50g。将党参、大枣放于瓷锅或铝锅内，加水泡发，然后煎煮30分钟左右，捞出党参、大枣，药液备用。将糯米淘洗后，放入大瓷碗中，加水适量，蒸...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...韭菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。贫血红糖大枣荷包蛋面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠……这些都意味着你属于血虚的人群。血虚的人，冬天吃什么好呢？最佳菜：黑木耳。黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...气，能起到滋润肌肤的作用。(2)姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。(3)姜汁薏苡仁粥材...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...菜、食盐，翻炒至熟，具有补肾助阳的功效。▲贫血红糖大枣荷包蛋面色苍白、常常头昏眼花、心悸失眠……这些都意味着你属于血虚的人群。血虚的人，冬天吃什么好呢？最佳菜：黑木耳。黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润。...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...疏松，正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用，其效果通常是药物不能比拟的；4.对病后体虚的人也有良好的滋补作用；5.枣所含的芦丁，是一种使血管软化，从而使血压降低的物...
词条食疗；食材...，如山楂、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等，宜选用如大枣、面条、薏苡仁粥等食品。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。4.防止缺铁，荤素搭配铁是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...楂枣粥”做法：苹果1个(约300～400克)，山楂(干品)15克，大枣10枚，粳米150克。苹果洗净，去皮核切碎，与淘洗干净的山楂、大枣、粳米一起，加水煮成粥即可。具有补虚健脾、除淤消积的功效。本食疗方除可用于消化不良外，还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...编推荐美食：黄豆煮猪排骨材料：排骨500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。做法：1、首先将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。2、其次，在锅内加水，用...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肺止咳、润肠通便之功。一般以适量蜂蜜冲水送药即可。大枣汤医治脾胃虚弱、中气不足等证的中成药，宜用大枣汤送服。大枣有补中益气宁神的疗效。一般用大枣3～8枚，水煎汤送服。作者：李路军河北省临城中羊泉医院
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...粥有健脾安神之功效，可以提高人体的免疫功能。4人参大枣粥人参6克，大枣5枚，大米60克加水熬成粥。在制作时，大枣应去掉核(以防人在食用时误吞而发生意外)与人参同煮。经常食用此粥可补中益气，尤其适合脾胃虚诸症，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康