...有年轻时的1/5左右。缺乏荷尔蒙的表现失眠头痛：失眠、多梦、疲倦、头痛。晚上催眠的方法皆用尽，还是睡不着。白天注意力不集中，困倦嗜睡，严重影响日常生活。月经不调：月经不是提前就是推后，并且经期过长。皮肤衰...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...火表现：心有火主要表现在舌、舌边尖发红、心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感、口渴、想大量饮水等。用药指导：可选用同仁牛黄清心丸、安宫牛黄丸等。脾胃火表现：脾有火主要表现在口舌、舌苔黄腻、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...红糖服用。作用：这道粥品对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。4、桂圆莲子汤：做法：这道做法很简单的，先将莲子去芯洗净，与桂圆、冰糖一起煮成汤即可。作用：具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎靡。由于每个人的睡觉习性不一样，拉被子，蹬腿，打呼噜等，易造成被子滑落，感冒着凉，影响睡眠。睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...所述诸症皆以腹中隐痛为主。或兼见大便偏稀，或兼失眠多梦，都在该方的基础上加减。 八诊时，医者翻阅先时的病案，略带兴奋地对旁边的学生说：“这病是好了，你们看，慢性萎缩性胃炎已变为轻度，幽门螺杆菌检...
参考资料中医中药；中医临床；临床验案...律或者长期心理压抑，焦虑造成两个人都出现入睡困难，多梦，早醒的现象。试想，由于丈夫工作繁忙，无暇顾及家庭，感到受到冷落或者当你在工作，生活方面面临重大抉择和压力的时候，又无法倾诉和被安慰，久而久之导致...
健康健康生活；养生保健；保健常识...烦、紧张不安、爱发脾气,还会影响睡眠质量,难以入睡、多梦易醒或早醒,容易出现血压升高。哮喘患者加拿大渥太华健康研究院的科研人员通过六年的观察发现,雷雨天哮喘患者来医院的频率会增加15%。这一现象在临床医生那也...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...，削弱了脑细胞的正常功能，集中表现为头昏脑胀、失眠多梦等，缓解的方式是让大脑放松休息，可轻轻按摩头部、散步闲逛或做其他小事分分心、听听音乐等；心理疲劳则由过节压力感造成，应设法减轻心理压力，严重者应赶...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...影响睡眠。而且这些孩子消化不完也容易磨牙，然后咬牙多梦这种状态。姜华：我们也希望家长还有学校能帮助孩子合理按照时间，保证他们得到充分的休息，睡眠除了晚间睡眠，其实还有午睡，我们来看一下。里昂“午睡小屋...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，在临床上，核桃常被用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。四、熬夜容易导致阴虚体质，不宜多吃温热性食物例如：羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、桂圆、荔枝、大蒜、胡椒、花椒、生姜、桂皮、五香粉等辛辣调料，容易...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康