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  • 适度锻炼可以使血液中白细胞介素增多

    ...衡的营养不仅能满足人体的需要,而且对预防疾病、增强抵抗力需要,而且对预防疾病、增强抵抗力白质、维生素E、维生素c、胡萝卜素、维生素B、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量。而这些物质的缺乏,会...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 提高免疫力的五大部位

    ...程度的提高,却伴随着人们身体素质的降低。于是,提高抵抗力,远离“亚健康“成了现今老老少少都追求的目标。云南昆明市第一人民医院中医科推拿医师魏祝年指出,做好前胸、后背、脊柱、肚脐、脚这5大部位的保健,将...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 急性带状疱疹及其疼痛治疗

    ...细菌等继发感染。  2.3恢复期疱疹一般持续1~2周,机体抵抗增强,疱疹局限,且范围缩小,疱疹枯干结痂,同时主要症状消失,仅遗留局部色素沉着。  2.4后遗症期随着机体抵抗力逐渐恢复增强,皮损逐渐消失,绝大多数...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2012年第10卷第10期
  • 感冒“误区”种种

    ...者并没有掌握科学用药的抗感方法。误区一:运动可增强抵抗力。医生在叮嘱感冒患者时都会说:“多休息,多喝水”。但多数患者错误地认为体育运动随时都能够增强抵抗力。人在低烧时新陈代谢比平时加强,能量消耗得大,...

    健康求医问药;疾病专题;感冒专题;感冒误区
  • 抗生素市场的“三力”御寒法

    ...增强和提高抗生素企业的“三力”基本功是密不可分的。抵抗力:以加大制剂市场开发力度、延长原料药到制剂的产品链效益为突破口,不断提高企业抵御市场竞争风险的抵抗力与同行的其他企业一样,抗生素原料药的价格比拼...

    医药产业医药经济;原料药
  • 专家提示坚持运动12周可提高免疫力

    ...造一些荷尔蒙,抑制免疫系统的活动。另外,靠运动提高抵抗力不是“临阵磨枪,不快也光”,须持续运动12周,免疫细胞数目才会开始增加,抵抗力才会相应增强。这种说法来自美国阿帕拉契州立大学的三项研究,他们发现,...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 盘点能够增强免疫力9大食物

    ...的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。红薯:增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 立春之后乍暖还寒宜捂“首足”保暖养生

    ...过早的脱掉棉衣,一旦气温下降,就难以适应,会使身体抵抗力下降。病菌乘虚袭击机体,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。春季穿衣应注意“下厚上薄”,把握“8、15”原则。如果昼夜温差大于8℃,那么上衣可以...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;生活
  • 9类食物可以增强人体免疫力

    ...的乳酸菌可以促进血液中白血球的生长。红薯:增强皮肤抵抗力。皮肤也是人体免疫系统的一员,是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障。维生素A在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素A最好的办法就是从食...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 秋季要防6种病

    ...胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,这是由于自身的抵抗力和对气候适应性下降所致。此外,由于气候转凉,人们的食欲随之旺盛,使胃肠功能的负担加重,导致胃病的复发。此类病人除了注意保暖之外,应当进行体育锻炼...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;防病

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