...躺在床上,闭眼,自然呼吸。然后把注意力集中在双手或双脚上,全身肌肉极度放松,用沉重感来体验肌肉的松弛程度。默念自我暗示的语句,如我的脚越来越沉重了、我的下肢越来越沉重了、我的全身都越来越沉重了……慢慢...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...是人体三个方面的根本,而脚是人体总的精气之源。因此双脚对于人体来说格外重要。 泡脚,特别是药物泡脚能让药物成分通过皮肤、经脉以及脉络进入体内发挥作用,对于那些不能进补温阳药的人,沐足的方法能帮助他们...
参考资料中医中药;自我保健... 4.6治疗操作 4.6.1将药液倒人药盆内,患者裸露双脚至膝关节浸入药盆内,双腿用塑料充分覆盖以免药性挥发和保持温度,泡脚20分钟。 4.6.2脚取出后用毛巾擦干,再以维吾尔医辨证分型,用依拉尼油、橄榄油、...
参考资料合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药...态稳健,步履如飞,是健康长寿的标志。但是,由于人类双脚常年负重,几十载辛劳,积劳成疾。加上老年人血管硬化,微循环减退,双足功能随之减退;老人骨质疏松,肌肉萎缩,肌力也随之减退;老人大脑和小脑血管硬化,...
健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;防病...”。如果有条件可以用双手食指、中指、无名指三指按摩双脚涌泉穴各1分钟左右,再按摩两脚脚趾间隙半分钟左右。如果时间不充裕,仅进行1次即可,或者仅做按摩,不用热水浸泡。2、晚上九点泡脚最养肾之所以选择这个时间...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活...侧脚弓在站立时出现消失的情形。在刚刚出生之后,宝宝双脚的脂肪一般都比较多,而且韧带松弛,因此几乎都有扁平足的现象。尤其到了学走路的阶段,看起来就更为明显。不过,大多数宝宝的脚弓在长大后会自然出现,不需...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...姿,防止由于站立不稳而跌倒摔伤。4.4告诫老人尽量使用双脚的力量支撑身体必要时可利用扶手、拐杖、助步器来保持身体的平衡。4.5衣着简洁老年人应避免穿着过长绊脚的长裤、长裙或睡衣,以免被衣服绊倒。4.6保持室内明亮...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2007年第8卷第9期...洗胃催吐,即使已服药数小时。严重低血压者置于卧位,双脚上抬,并审慎给予直接性拟肾上腺素药升压;呼吸抑制者予以吸氧和人工呼吸;抗胆碱药治疗胃肠道症状;并纠正脱水、电解质失衡、肝昏迷和低血压。由于利血平作...
药品说明书药品说明书;心血管系统用药...或下肢风湿性关节炎的人也有一定效果。足浴时,只需将双脚及踝关节浸入水中,达到引血下行的目的,可以减轻高血压患者颅内充血的现象,有失眠、月经过少和足部风湿疼痛的人也适合采用这种方式。辨水温水温并非越高越...
健康健康生活;养生保健;保健常识...人的悉心照顾下,刘奇迹般地活了过来,不久,刘和尚的双脚又开始溃烂,肿得像个馒头,小脚趾头萎缩,恶臭难闻,林芝纯就买来药品为他清洗治疗。林芝纯有3个儿子,林芝纯说,几十年来,儿子们都是争相抢着照顾刘和尚...
健康行业资讯;天下奇闻