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  • 返璞归真吃出你的健康基因

    ...果+鱼肉国外专家发现,合理的调理饮食结构有助于降低血压。研究表明,蔬菜、鱼肉和水果是控制血压的最佳饮食。蔬菜中含有大量的纤维素,水果中的钾、钙、镁等矿物质元素,以及鱼肉所含的不饱和脂肪酸,皆有利于增加...

    健康健康生活;女性;情感;情感实录
  • 高研:糖尿病防治目的是为减少合并症和病死率

    ...腹型肥胖导致多种代谢异常,不仅血糖增高,同时可以有血压增高,容易发生中风或者冠心病。所以,对糖尿病的预防,实际上包括了对代谢综合症特别是腹型肥胖的预防。在中国部分医院门诊高血压患者的调查中发现,高血压...

    健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;常识
  • 元宵的健康吃法:大个元宵一次吃不超过5个

    ...响慢性病患者病情;另外,对于体重超重或高脂血症、高血压患者,都不宜过量摄取含大量油脂及糖分的元宵;对于痛风病患者,高油脂的食物会影响尿酸的排泄,增加痛风病复发的可能。这些人群在食用时一定要选择适合自己...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 4个排毒部位需保养:每天一杯橙汁清洁肾脏

    ...内的垃圾。不注意保护这些器官,会导致各种病症,从高血压到哮喘等等。不过,虽然你不能为你的淋巴系统做什么(淋巴是自我清洁系统),但你可以采取一些措施,更注意保护其他四个器官。毕竟,换个器官,这可不是什么容...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 你喝的水是补药还是毒药

    ...加口干。而且早晨是人体血粘度最高的时间,喝盐水会使血压更高,尤其是心脏功能不好、有高血压的人更不宜在早晨饮用淡盐水。专家建议,淡盐水更适合在运动或大汗后喝,以补充身体丢失的水分和钠。干净卫生的水就是好...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 第一次产检项目有哪些?

    ...化,了解胎儿发育的情况,异常的体重增加提示有妊娠高血压综合征的可能。血压血压异常高,应注意妊娠高血压综合征的可能。它将影响胎儿的发育成长。标准值:不应超过130/190mmHg,或与基础血压(怀孕前的血压)相比增...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 老年便秘的护理探讨

    ...食欲减退等,给老年人带来很大的精神压力和痛苦。患高血压、动脉硬化、冠心病的老年人,便秘严重时,可因用力屏气排便使血压突然高,血管破裂,发生急性脑出血、急性心肌梗死等。因此,做好老年便秘患者的护理,教...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华中西医杂志;2008年第9卷第8期
  • 1例肝硬化合并干燥综合征患者的护理

    ...裂、溃疡,腹膨隆及移动性浊音阳性,双下肢轻度水肿,血压110/72mmHg,HR70次/min;肝胆脾胰超声提示:肝硬化、脾肿大、门脉高压、腹水;胃镜:胃底静脉曲张。血常规提示:WBC3.6×109/L,Hb7.5g/L,PLT28×109/L,血生化:ALB32.1g/L。...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2008年第5卷第18期
  • 当心!女人千万别喝这8种水

    ...而会加重高渗性脱水,令人备加口干。何况,早晨是人体血压高的第一个高峰,喝盐开水会使血压更高,危害健康。饮料早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 大剂量化疗患者重度骨髓抑制的护理

    ...要原因。护士要严密观察患者的生命体征如神志、瞳孔、血压、心率的变化及有无淤斑、血尿、血便等,如有异常及时报告医生,并积极配合治疗。严格执行无菌操作规程。禁止有呼吸道感染的医护人员治疗患者。2.3饮食指导恶...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2007年第4卷第6期

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