...躯体疲劳。二是心理性疲劳。传统的性生活不仅是男性的体力运动，也是男性紧张复杂的脑力劳动，高级神经的能量消耗，必然带来心理上的疲劳。性爱之后的恢复也不可轻视，不少人都常常感到性交后十分疲劳……看看用什么...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...因及影响因素分析 2.2.1高强度的脑力劳动及超负荷的体力劳动产科护士的工作姿势与能量消耗、疲劳有一定的关系。产科护士较长时间处于相对固定的姿势，密切观察产程及接生，经常处于应激状态中，易引起脊柱损伤、腰...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第10期...卵磷脂和胆碱，可以保证考生有充沛的精力和耐力来应付体力和脑力的巨大消耗；新鲜蔬菜水果富含丰富维生素C、矿物质和膳食纤维，有助于效率的提高；主食可适量选择一些粗杂粮，可以补充维生素B1的摄入，有助于大脑能量...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...要，还需要不断学习，脑力劳动负荷增重，忽视了适当的体力劳动。 2生活保健意识差 部分人认为自己年轻，工作紧张时往往夜以继日，废寝忘食，会亲访友时，往往大快朵颐，随心所欲。另外，一些领导还把工作安排...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2009年第9卷第9期...随着社会主义经济的发展、人民生活水平的提高，在某些体力活动较少的人群中间，肥胖正在逐渐变成日常保健工作中的现实问题。至于在欧、美一些经济发达国家，当前，肥胖则已成为突出的社会问题；人们对它已由一般的关...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；临床营养学...血液运行的运动项目，如太极拳、太极剑、舞蹈等;从事体力劳动者，易形成气虚体质。作者：
健康健康生活；养生保健；中医养生...度、身体活动等因素的影响。在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日至少饮水1200mL(约6杯)。在高温或强体力劳动的条件下，应适当增加。饮水不足或过多都会对人体健康带来危害。饮水应少量多次，要主动，不要感到...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...量过少，身体能量提供不足，就会严重影响糖尿病患者的体力和精力。长期进食过少，糖尿病患者的体质就会越来越差，抵抗力下降，容易引发其他疾病。每天的进食量应该保证正常生活和工作劳动的需要，在此前提下，如果血...
健康求医问药；疾病专题；糖尿病专题；常识...每人每天喝1～2碗豆浆为宜。一般情况下，脑力劳动、轻体力劳动、老年人每天吃1个鸡蛋比较好。从事重体力劳动，消耗营养多的每天可吃2个鸡蛋；少年和儿童由于长身体，代谢快，每天也可吃2～3个。孕妇、产妇、乳母身体虚...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...及青少年的膳食 合理营养对保证儿童身心健康、促进体力、智力的良好发育起着决定性作用，为成年后的健康打下良好的基础。由于儿童时期生长发育迅速，代谢旺盛，所需能量和各种营养素的量相对要比成年人多。儿童期...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；预防医学